手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
?『章节错误,点此举报』
第306章
“大家都动起来吧,先活动活动筋骨,我们接下来训练臂展力量。”
在之前的时候,林毅就已经说过,他们今天所有的训练,都围绕着体能训练,上午他们已经奔跑了很久,所以没有必要再让他们跑下去了,应该给他们换一换口味,训练一下上半身的力量。
虽然在之前的时候,林毅曾经让他们攀爬石壁,但是那种训练,只能逞一时之勇,并不能解决根本性的问题,更合适臂展力量的训练,应该是引体向上或者是俯卧撑。
引体向上,他们现在没有设备,如果说用树干来充当,但是树干也是有承受能力的,而且这边都是小树林,没有太多合适的树干,所以俯卧撑成为了唯一的办法。
“废话就别多说了,大家排成两排,咱们一起做俯卧撑的训练,还是跟之前一样,没有时间和规则,做到什么时候手臂已经抬不起来了,到那个时候才可以停止。”
“我陪着你们一起,免得你们孤单。”
选择了一个合适的地点之后,林毅仍然还是第一个进入了状态。
虽然说所有的训练都是因他而起,他本可以不参与进来,但是他好像没能力做到,看着这些士兵,被自己折腾来折腾去,他其实也心疼,只不过并没有表现出来而已。
“大家快来吧,一起来一起来。”
呼呼啦啦的,大家全部都趴在了地上,准备做好俯卧撑的基本动。
这种训练平时他们接受的并不多,最多也只是练一会儿就行了,但是从来没有遇到过练废了为止。
林毅还不知道他们的极限在哪里,所以他就需要用这种办法,去试探他们,否则到了战场上,林毅指挥这些士兵去战斗的时候,没有准确的了解,他不敢说有把握平均的分配。
战场上的个人努力固然重要,但同时团队协,这也是必不可少的,林毅是多年特种兵出身,他很了解团队之间的默契配合,每个人都有每个人的专长,那就是他们的拿手好戏。
这就比如像一个手掌一样,每一个人,都比喻成手掌上的一根手指,单个手指的力量是有的,但是绝对没有攥起拳头力量来得大,这就是团队合。
“准备好了自行开始,没有时间要求,尽量尽自己最大努力,完成最多的数量。”
做好准备动之后,林毅伏在地上说到这话,当他说完之后,也是自行开始了俯卧撑的训练。
身后的士兵一个个都不甘示弱,在这种状态之下,谁的表现更好,有可能就会在连长的眼中,留下更好的印象,他们都不想放弃这个机会,所以在之前,才那样拼命的训练。
可能就是因为前不久孙浩说出的那番话,士兵们虽然都没有什么表现,但是他们打心眼儿里明白,孙浩说的这些话是什么意思。
士兵训练都是应该的,而且连长队长都在带头,他们这些小兵,就更没有理由不去训练了。
时间还早呢,给他们训练的时间远远不会结束,他们的魔鬼训练周,也只是刚刚开始而已。
有了连长的带动,士兵们全部都跟上了动,俯卧撑这种东西其实不需要学习,它不同于战场格斗和开枪射击,这东西,就算不是个军人,平时在家也会有不少人做吧。
不只是军队训练的项目,同时强身健体爱好者,也非常喜欢,训练手臂的力量,这种项目无疑是最好的。
拉着队伍在山上,林毅带着他们去训练,士兵们现在几乎算是没有怨言了吧,之前连长说的一句话,还有孙浩说的一些话,他们都能听得明白,心中就算是有一点想法,现在他们也不会表达出来。
魂罗圣尊 权少宠妻百分百 无良主子,求抱抱 透视极品神医 流衍 阴阳之庸徒 妖尾之类的 恶魔校草专属甜心:夺吻999次 全民王者:小甜妻,乖! 村霸农女:傲娇夫君来种田 九脉至尊 刑宋 正牌亡灵法师 玄武炎黄纪 重生名门世子妃 战天刃 至爱赌局,顾少的第一宠妻 六界史歌 农女翻身记:嫁个将军好种田 漂亮姐姐那点事儿
火爆新书捉住一只小花妖是娉安倾心创作的一本仙侠奇缘风格的小说,故事中的主角是桃花和尚,书中主要讲述了一只桃花妖看上了隔壁山头的小和尚,准备打晕了拖回家的故事。桃花一直觉得喜欢一个人是件极简单的事。喜欢,在一起,然后一起做羞羞的事。可等她真的喜欢上一个人,搭上半条命之后才发现,原来光是在一起就有那么难。...
林雨桐穿梭在各个影视小说作品中,攫取财富的故事。通知谢支持。作者有话说喜欢就看,不喜欢就请点×。谢谢!完结文同步连载文...
刘飞是北大的高材生,因为神秘的身世走上为官途,但宦海生涯,博大精深,危机四伏,始终以民为本的刘飞面对各路官场高手,谈笑风生,淡定自若,轻描淡写之间,各路腐败分子谈刘色变,实实在在的保证了国家利益和老百姓的利益!...
孙磊微微一笑,抬手破开阴阳路。感动不?魑魅魍魉,妖魔鬼怪,不敢动,不敢动...
一个女孩本想安安静静的活过这一生但是没有想到自己不去找麻烦麻烦却始终如影相随没有办法既然无法过自己想要的生活那么就自己创造看眃茱如何东杀活路男争王位西夺未来北寻身世中央预知后事如何请来眃茱的世界我们一起去探索吧这是一个架空的小说以女主角的视野见证男人之间的战争并且看尽一切的小说...
作者朽木可雕的经典小说光明神印最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说光明神印世界本来是黑暗的,后有上古三皇联手造金乌,才让这个世界有了光明。然而圣仙把持光明,生杀予夺,支配秩序,霍乱天下。当金乌死去,世间再没有光明,只剩屠戮和黑暗。一个黑暗中走出的少年,立志要诛仙屠神,再定乾坤,让光明照耀整个世界。...