乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第159章 于龙 这是我的个人秀求五星好评（第1页）

于龙现在出发台上，有了老姐的支持，他觉得自己在水里就是无敌的，他就应该是水中的王者！

发令枪一响，于龙双脚用力一蹬，依旧是飞鱼一般的入水，双手双脚用力，脑袋里想的都是教练教的身法和呼吸法，碰壁，转身，再次浮出水面，双手双脚开始用力，他的目标只有一个那就是前面的泳池壁！

当他碰到泳池壁的一刹那，孙白杨双手握拳，比了个庆祝的手势！

于龙将泳镜戴在泳帽上，转头看向大屏幕的时候，也是很兴奋！这是他从开始训练的最好成绩，“53秒01”，这个成绩已经达到一级运动员的标准了，而且只要继续训练，突破51秒还是有可能的！

他出水之后，对着看台上的那道条幅比了一个射箭的手势，然后回到淋浴间，再次等待，准备自己接下来的200米自由泳！

他也知道自己今天的比赛有些频繁，可是他想知道自己是极限在哪里！喝了口水，于龙听到了自己的名字！

孙白杨时刻关注着于龙的状态，200米于龙依旧发挥自如，“2分02秒19”这个成绩依旧让孙白杨兴奋，他就知道，就知道这小子就是游泳的好苗子！

看台上，于有才和于奶奶，于桂芳已经兴奋的不行，自家孩子上场三次，都是第一名，怎么能让人不兴奋！

当400米自由泳波澜不惊的赢得第一之后，于龙看到了自己的教练，孙白杨出现在等待区。

孙白杨默默的给于龙做着按摩，最后感觉时间快到了就问到:“1500米，身体能受得住不？”

于龙笑着说:“应该行，平常的训练我觉得自己都没有到极限，我希望今天可以。”

孙白杨点点头说道:“量力而行！你今天前四场已经很耀眼了！”

于龙点点头，突然说道:“教练，我姐给我加油了，你听见了吗？”

孙白杨看着眼前这个和自己一般高的男孩儿，也不过是个才十四岁的孩子，对姐姐的崇拜已经深入骨髓了！

孙白杨点点头说道:“不止你听见了，全场的人都听见了！你姐那嗓门大的离谱，不去唱歌剧都可惜了！”

于龙笑着说:“我姐才不会呢！我姐是要上京大和青大的！”

孙白杨点点头说道:“你说得对！你姐什么都是好的！”没办法，有这么一个姐控，能有什么办法？谁让这小子是自己的宝贝徒弟，除了宠着他，还要宠着他姐！想想自己好苦一教练！

于龙听到自己的名字，他跟着孙白杨走了出去，看到对面的那个条幅，于龙的脸上露出了笑容。

他知道这次自己一定是自己的一道难题，如果遇见了难题，怎么办？小溪姐说了：要调节自己的情绪，不要抱怨，遇到事情的时候，抱怨不能解决任何问题。坐下来，拿一张白纸，拿一支笔，把主要的原因或事由写出来，把你能想到的办法写下来，然后一一分析，找出主要症结所在，找出相对较好的解决办法。

那么现在1500米的距离就是自己的难题，不能抱怨，只能一下接一下的向前游，把教练教的做的最好，那么自己也就克服了这道难题，家里人就在看台上看着自己呢！于龙换下运动服，站在出发台上，再一次的调整好泳镜和泳帽，目光再次的看着前面的泳池，还有对面的泳壁。

耳边听到发令枪响，于龙就双脚用力向前一蹬，于龙的入水比较晚，可是入水的位置就已经是领先位置了，张指导在旁边看到于龙的动作，惊讶的站起来了，他的目光随着于龙开始移动，看到他第一个开始转身，就知道，这次来，没有白来。

不过这次才是第一场预选赛，于龙如果能够成为第一的话，他倒是可以考虑让他去国家队进行训练。

半妖仙途隐藏身份混宗门  七零军少的外科大佬娇妻  火麟飞的诸天之旅  明月曾照小重山  纵横诸天从三国开始  桃花鸿运  你靠谱吗？  民国之南洋明珠  带着8000万，回国当警察  404寝，下楼团建！  一世主宰  神明时代：我的眷属全是假信徒  爱你成瘾：偏执霸总的罪妻  我有一张始皇脸[秦]  始于初见，陷于永生  机甲学院的华夏转学生  直播鉴宝：大哥可真刑啊  献媚  [大唐]穿成安定公主怎么办  长生：氪金换命的日子