手机浏览器扫描二维码访问
打击的门道太多了!
这是所有人的当下认知。
原来只有核心这一块居然是不够的吗?
核心要稳定他们是知道的,但其他各处分别需要灵活和稳定的他们却是第一次知道的这么细致。
更郁闷的是……
检测原来不是一定需要什么高科技设备的吗?
毕竟陈心在他们眼里已经是一个通过高科技设备来打球的家伙了,现在却是突然走起了传统的‘正常’路线?
“哎呀,这个是要相互结合的。”陈心拍拍手:“没有轮到的同学也可以在旁边看一看,以后有经验了就可以跟其他人一起琢磨了。”
“来,刚刚打击的先。大家把双脚平行打开,跟我一样做。”
等大家都按照距离站好之后,陈心又帮着他们调整了一下,然后才在每个人的两脚正中贴了一截宽胶带:“跟我做,保持稳定,从左脚开始,脚尖试着凑近胶带。”
“保持!”
陈心一边观察一边仔细的记录,这些球员们各个贴近的距离不同,差异还挺大。
东条贴的最近,仓持和小凑次之,金丸和前园要差的更远一些。
御幸和降谷好奇的也挪了下,没想到两人的距离居然差了将近一半。
御幸把泽村喊过来:“我还没有见过对象有关节比你更软的人,你来试一下。”
按照他的预想,泽村应该是能轻而易举的触碰到线的,毕竟泽村是真的很软。
结果却是出乎意料的……泽村比降谷还要‘偏’一些。
泽村难以置信瞪大了眼:“怎么回事?!怎么回事?!我为什么碰不到?”
“所以……是能触碰到好,还是触碰不到好啊?”
“陈心你能做到吗?”
陈心轻而易举的就触碰到了线:“当然是能触碰到比较好,放心,有针对的训练的,长期坚持下来并不难。这点对于打击来说至关重要,大家不要偷懒哦。”
大家虽然照做,但还是有些不理解:“可是泽村的关节很软啊,为什么……”
陈心给他解释:“和这个没有关系,你们看泽村打击有多烂就晓得了,他根本就没有专业的训练,先不说打好打不好了,就光光是挥棒也是没法看的。”
泽村:“!!”
球员们倒是都没有忍住笑了起来,事实上好像也的确是这样没错。
陈心提醒大家:“好了,现在换一只脚。”
于是大家又照做,但和之前又是完全不同的结果。
之前他们以为这个结果会对应左右打的,但好像……又不是这样。
仓持这次比所有都好,降谷比之前左脚的情况要高上一截。而之前优秀的御幸却是一般,前园……依然不太理想。
有点抓狂的问:“这个真的能够练好吗?”
“当然啦,和打击一样,找准切入点,总能改善的。”
降谷懵懵的继续尝试,泽村也要跟上,被陈心制止了:“你就不要琢磨这个了,好好投球就行。”
泽村瞪着眼:“为什么啊?”
“因为你以前都没有正儿八经的练过,现在有点来不及了,投球也刚起步,精力有限,做好一件事情就行,反正就算继续投下去,打击其实对于投手并不是必须的,打不好也没关系。”
“啊!我可以的!”泽村疯狂的模拟着挥棒的动作:“很轻松!对吧对吧?”
陈心将他拨开,戳着他的脑袋将人转了一圈:“往那边走,好好投球哦亲。”
“(づ ̄3 ̄)づ”
泽村不肯走,陈心干脆让他来做一个对照组,毕竟泽村是出了名的软和不会打,有他对比其实从很多方面来说还是相当的直观的。
“不够软的话,拉筋就行了吧?”
“其实和这个关系不大。”陈心掏出小本本:“继续。”
我的人设是个BUG 废墟收容公司 别惹那只蓝梅妖 年兽 小平只会平A 木叶之一刀神明 港综大逃亡 末世重生之难道我不是女配 重生之慧 奥特:正义公敌 哈利波特之贵族荣耀 万族之劫之签到 大佬今年九岁半 西游:我的徒弟们太无敌 跨越时空皆为你 野朋友 欢迎来到充满无限欲望的轮回乐园 我才不是妖皇 忍界的女装大佬 灵异直播:主播,求求你闭嘴吧!
国税局小科员凌正道,因不够圆滑,在工作中被一直打压。一天醉酒后,他无意间撞破了副局长唐立君与县委书记夫人赵丽然的秘密,被唐局长从征税科调到办公室工作自此,他开始了真正的仕途之路,各色各样的美女也接踵而来,令人眼花缭乱!...
身上有了一个可以穿越已知武侠世界的门户,于是杨易鲜衣怒马,仗剑走天下! 让我们重温那些年一起追过的小说 扣群531959678...
元九已经杀了八任未婚妻了,你还敢嫁?敢!麦甜为了调查闺蜜的死因,主动嫁给了冷漠无情的元家长孙元九。做好了斗智斗勇,把元家扳倒的准备。然而斗着斗着却一不小心成了元家团宠。元家奶奶谁敢欺负小甜甜,我扒了他的皮!元家妈妈昨晚和我儿媳妇饮酒把欢,相谈愉快,打算明天再送她一栋楼收租。元家爸爸我儿子上辈...
主角秦明获得呼吸就变强系统,穿越洪荒龙汉量劫时期,隐居清乐山,本过着种种地喂喂鸭的闲适田园生活,安心修炼,不参与外界争端。结果有一天,天上掉下来了个广寒仙子,突然就成了秦明的娇妻小媳妇儿,于是乎,新故事,新生活,便从此开始了。...
大梦两万年,一觉睡了两万年醒来的叶尘感觉自己亏了一个亿,小舞!王秋儿!唐舞桐!橘子等美少女都成了过往云烟。叶尘提醒自己这次绝对不能再睡下去了,不然连自家大王都成别人的了!!...
传言将军府大小姐是京中出了名的纨绔,连圣上都为了这个泼皮操碎了心!只好大笔一挥赐婚!纪婉仪慌了,连夜收拾包袱带着仆人跑了,奈何阴差阳错却撞进了谢景凉的心房。娘子,是为夫不够美么?竟吓得让你胆敢逃婚!纪婉仪看着眼前男人,突然掩面哭泣心中一凉,完了,这厮又要开始寻旧账了!展开收起...