手机浏览器扫描二维码访问
果然,体能课一开始,郑西洋就来了。
“楚正明!”
“到!”
楚正明乖乖来到郑西洋的身前。
其他干部知道郑西洋又要搞楚正明了,不过事不关己高高挂起,大家都以一种玩味的态度看着。
“你连续三年获得进步标兵,体能应该很不错吧?”郑西洋上下打量着楚正明。
楚正明的成绩确实突出,每年都能获得很多的奖,压都压不住他。
“还可以吧,这些年有些疏于锻炼……”楚正明的心里一沉,不知道郑西洋又要怎么对付自己。
郑西洋沉沉说道:“疏于锻炼那可不行,干咱们这一行的必须要有好的体能,不然怎么抓捕坏蛋、审讯犯人?现在我来检测一下你的耐力,长跑一万米现在开始,四十分钟之内跑完!”
一万米,四十分钟!
这是专业运动员的标准了。
楚正明年轻的时候或许可以做到,对他现在的年龄来说就有点难受了,几乎是不可能完成的任务。
就算勉强跑完,估计也要累得丢掉半条命。
自从来到这个学习班,天天挨整、被骂,大小是个领导啊,在自己局里也是说一不二的存在,多少下属、罪犯见了他都瑟瑟发抖,来到这里却是屡屡饱受欺凌,换成其他人真的就要当场脱掉衣服不干了!
但是楚正明忍了下来,低声说了句是,转头便往赛道上跑去。
“四十分钟,超一分钟罚十个俯卧撑……”郑西洋的声音在身后响起。
楚正明咬了咬牙,心里骂着三字经,甩开膀子往前跑去。
最后跑完下来,四十五分钟。
对他这个年龄来说,已经相当不容易了,和他同级别的领导,哪个能够做到?
楚正明浑身都被汗浸湿了,像是刚刚蒸完桑拿,还喘得像条狗一样难受,跑到终点就一头趴倒在地,完全站不起来。
其他同学要么在打篮球,要么聚在一起聊天,看着趴倒在地的楚正明都是窃笑不已。
但这还没结束。
郑西洋来到楚正明的身前,冷冷地说:“迟了五分钟,五十个俯卧撑!”
五十个俯卧撑对平时的楚正明来说不是难事,但在这种精疲力尽的情况下无疑难如登天。
“领……领导,让我休息一下……”楚正明有气无力地说着。
“不行,必须马上就做,不然你脱了衣服滚蛋!”郑西洋恶狠狠地说着,心里却是得意洋洋,心想王八犊子,让你和我作对,让你忤逆我的命令,看你这次能不能撑过去!
之前郑西洋停了楚正明的职,还没几天却又神奇地恢复了,这让郑西洋心中吃惊,以为楚正明有什么了不起的背景,或许没多久就要顶替自己的位子了。后来发现风平浪静、鸟事没有,楚正明还在他的县里原地不动,看来和自己想的不一样,慢慢又起了报复的心,这次可算是抓着机会了。
楚正明没有办法,只好努力地爬起来,使出吃奶的劲儿开始做俯卧撑,一下又一下。
绝世富豪 天降狂徒 一念淮水过苏城 有钱就是了不起 重生八零小美好 创客茶社 我可以无限转化 无限动漫旅行系统 无心若为君怨唐暖画 四爷,宫斗嘛! 重生之异能王妃 技能生成器 血魔霸天下 至尊女婿 原来我生而不凡 此生妃君不嫁 绝世强婿 江婉 非凡保镖 影帝大人的心尖魅宠
邵总很着急,看来只有加把劲再要个女儿,他才能有个名分!...
为了封印妖王,她身死灵灭,却不想跳转时空,重生于百年之后。斗绿茶,封妖魔,一步步重新走回巅峰,风光无限却还是被这个男人抓住了软肋。千百年的爱恨痴嗔,我愿为你成佛成魔!沈子墨,你能不能离我远点。堂堂九阶阵术师竟然成为了一个小贼。你这人讲不讲理!说谁是贼,我偷什么东西了。不巧,你偷的这物,便是我的心。...
作者梦一程的经典小说剑出青鸣最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说适逢乱世,正道萧条,造成人才青黄不接之局,一时间魔道横行,世间百姓疾苦百态。然邪不压正,东有擎心剑派,西有无尽火域,南有青鸣山庄,北有冰雪两域,中有安四方。故事便是从青鸣山庄开始,且看乱世儿女如何谱写一首首赞歌...
动物种类很多,其中老鼠有家鼠田鼠黄胸鼠等,老虎有剑齿虎华南虎苏门答腊虎等。那么问题来了,人呢?又有几种?这个问题要追溯到旧石器时代,也就是上古时期宇宙演变地球进化,沧海桑田。人类究竟要历经多少劫难才能真正成为这世界的主宰?随同银河至尊洋鹏带你一探究竟...
一觉醒来炮友变前夫,是继续睡他,还是继续睡他?我的选择是,睡完了再潇洒离开,挥挥手不带走一片云彩。可我自以为天衣无缝的逃离,在我那个变态至极又无所不能的前夫眼里,不过是个不痛不痒的把戏。我节节败退,...
村里家徒四壁的穷兄弟花光积蓄买了一个丑媳妇,却是一个拥有穿越而来的杀手,从此只有不但把自己变成了最漂亮的媳妇,还带着相公发家致富,赚钱买地,成为豪绅。...