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第49章高血压的根本原因就是直立（第1页）

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有一点可以肯定，曾经的东白山肯定有一个教派，而且就是如许师母说的那样，下面管辖着好几个国家，当然了！用现在的话来说，这个教派应该控制了几个县的地方，也可以这样认为，这个势力应该在整个浙江区域都曾经有一定的话语权！

……

“张伟！这个头倒立有什么用吗？”黄导笑的样子很萌！

“黄老师！头倒立的用大了，一是提高智力和反应能力可以治疗秃顶、眼花、白发、面部肌肉下垂等等，这个老蒋都成光头了，所以我是针对他的头教他这个的，可是这个人五大三粗的，就是不得要领。”

“那么我以后也试试，可以治疗眼花就好，现在眼花了，真的不方便。”黄导估计是眼花的受害者，不过这个头倒立确实可以治疗眼花，反正自己就是耳不聋、眼不花的。

曾经，花泽类以及翻滚的阿信都曾经这样说过：“想哭的时候就倒立，这样眼泪就不会流下来”

自己常常对自己说，困难是可以倒过来的，就如头倒立一样，于是很多困难也就熬过来了。

自己常常告诉自己，当我做到了成功，那么什么难熬都是序幕，就是为了点缀后面那个成功的魅力。

自己练习头倒立的方法与瑜伽的不同，因为自己的目的是为了唤醒灵胎里面的宝藏。

……

媛媛这个时候在为一起的同学介绍着头倒立的好处：“瑜伽中的头倒立面部肌肉下垂**松弛下垂腹部肌肉松弛下垂臀部肌肉下垂、精神不振、易疲劳、未老先衰；重者脑疾病和心脏病缠身。”

“还有延缓衰老，增神提志；预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病，特别是脑血管疾病。”

……

“媛媛！那么以后你来教我们做瑜伽吧！我也是感觉好多地方力不从心了，稍微长时间的看电视、手机就会感觉头昏眼花了，听起来这个瑜伽不错的。”张燕有点兴奋了，或许感觉找到了救星。

“这个很简单的，只要依样画葫芦就行了。”媛媛其实也说得非常随意，而她的眼睛里却有着一种特别的期待，应该是在想着如何变年轻了。

而许师母也在介绍着头倒立的好处，她的旁边聚集人越来越多。

许师母本来就是医生，她讲好处的时候，会头头是道的。

如倒立可以防治胃下垂，同时会说一些常识性的问题。

许师母会从实际出发，告诉直立姿势有利于大脑发育，同时也是很多疾病的罪魁祸首。

如什么高血压的根本原因就是直立，所以人有时候要适当的爬一爬啊等等。

也是因为听的人越来越多，所以许师母就索性滔滔不绝了。

直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志，但人类直立以后，由于地心引力的用。造成了三个弊病：

一是血液的循环由横向变成竖向，

这就造成大脑供血不足和心血管系统超负荷运行。轻者产生了秃顶、眼花、白发、

精神不振、易疲劳、未老先衰;重者脑疾病和心脏病缠身。

二是心脏和肠胃在地心引力下下移。造成许多肠胃和心脏器官下垂病，使腹部和大腿部脂肪淤积，产生腰围线和大腹肥胖。

三是在引力用下，致使颈部、肩背部及腰部等部位的肌肉承受更多的负荷，造成过度紧张，产生肌肉劳损、颈椎、腰椎、肩周炎等疾病的加重。

要克服人类进化中的美中不足，光靠药物是不行的，只能靠体育锻炼，而最佳的锻炼方法就是人体倒立。

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