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第四百二十九章 跑步也需要认真（第2页）

但是我不相信我的体质这么差，我一直跑着跑着。在500米的时候，我确实感觉有点呼吸难受了！

我便放慢了速度，慢慢的跑着，林恒也就跟着我一起慢跑！

“小雪都跟你说了，要慢慢跑，一看你都是没有这样跑过的人，之前早晨都是怎么跑的呀？”

回想起来我之前的晨跑，确实有点惭愧，基本上都是跑累了就走一会，走累了再跑！或许这样子根本就没有得到更好的锻炼！

“那个我们现在好好跑吧，你好好教教我！”

我没有把话题扯到晨跑上，之前跟林恒的几次晨跑，我是咬着牙坚持下来的。但是一个人跑的时候总是拖拖踏踏的，今天被林恒这样督促着，还真是有点不习惯了！

“小雪，听我的，慢慢跑，有节奏的跑，这样你才能跑的更远呀！”林恒还是在不停的教着我！

“嗯，我知道了！”现在我的速度越来越慢，感觉几乎比走还慢！

林恒忍不住又说话了！

“小雪，你看看你跑的还没有我走的快！”

我瞥了一眼林恒，还确实是他说的那样子！没想到毕了业之后，我的身体底子就这么差。现在一圈都没有坚持下来，我都有种不想跑的冲动了！

真是愧疚，自己当初是怎么锻炼的？竟然锻炼成这样子！看来也就是哄哄自己，给自己一个心里安慰吧！

于是我心里给自己打着气，一定要争今天这口气！无论如何，也要把这两圈坚持下来，哪怕跑得再慢！

“放心吧，两圈我是能坚持下来的！”

我已经把话给林恒放在那了，这下子哪怕要难受死，也要跑下来！

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慢慢的一圈完了之后，我才发现还有长长的一圈，感觉跑步就像过了几个世纪一样慢！

“小雪，坚持！我们可以跑慢一点，只要能跑完，也就算你很厉害了，毕竟你是第一次这样跑吧！”

林恒似乎已经看出来了我的端倪。

还真是被林恒说中了！

虽然是在冬天，此刻我已经满头大汗了！

不自觉的，这样跑啊跑啊，坚持了不知道多久。腿都感觉跑酸了，终于才把两圈跑完！

“好样的，这才是我认识的小雪嘛！”

林恒从开始到结束都在一直鼓励着我，教着我！

感觉要是他不在我身旁，一直鼓励着我的话，我怕是跑一圈就不想跑了！

“哇塞，我竟然能跑两圈，从来不敢相信！”

“是啊，每个人的潜能都是无限的，要善于激发出来！”

“嗯，说的有道理！”

“小雪啊，你以前的晨跑都是怎么跑的呀？这两圈怎么会把你累成这样呢？”

林恒现在看着我满头大汗，便提出了疑问。

“那个……以后我会好好认真努力的跑的！”

没想到兜兜转转，林恒又把问题扯到了晨跑上！

“你看你都不敢正面回答问题，足以证明你的晨跑是忽悠你自己的！”

下次被林恒看透了，还真是有点惭愧万分了！

“大人，说的是！那我们这跑完了，是不是可以出去吃好吃的了？”

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