手机浏览器扫描二维码访问
吴三桂和廖夫子的目光接触的时候,廖夫子则是皱着眉头的,这让吴三桂很是不爽,搞不懂韦宝有什么值得欣赏的地方,有哪里比他强了?韦宝是有两个钱,但能跟我吴家比?
“昨天交给你背诵的那篇文章,你背出来了吗?”廖夫子随口问吴三桂。
吴三桂吓得急忙低头,快速的摇了一下头。
廖夫子叹口气,也没有打算追究,背负着手走开了。若是在吴三桂身上花太多心思督促他进学,迟早要被累死。
廖夫子接着也没有声张,欣慰的看了眼正在做题的韦宝,便走过去了。
这几天,他都不打算给韦宝布置新的任务,知道韦宝在临考前的这个时候上他这里来,就是为了准备童子试的,现在布置什么学业任务都不如做他出的习题。
真正的书院教学,私塾学习,并不都像影视剧中摇头晃脑的大背书,大部分时间,反而是以学生们自修为主,夫子不停的出任务,学生不停的完成任务。
像是韦宝这种能主动按照夫子给的方向,自己找任务,自己不停的去完成,是夫子们最喜欢的一类学生了,因为省心。
吴雪霞不来书院,从韦宝的生活中消失,这给了韦宝很大的空间。韦宝有时候真的觉得他和吴雪霞两个人是不是八字不合?反正只要没有吴雪霞,日子顺当多了。
就算之前吴雪霞曾经帮助过他,但那也只不过是消除吴家带来的负面影响罢了,若吴家不到金山里去,收购一帮里正、甲长和富户们手中的欠据,也不会那么费劲。
中午与同窗们一道吃饭,聊天,下午又学了一下午,韦宝感觉一天过的很充实,已经很久没有体会这种读书人的充实感了。
晚上存了今天做的一堆习题到手机中之后,韦宝接着练功。
常五爷让韦宝开始时不要追求把多少的招式比划完,让韦宝多用心感受,不用太在意招式。
要求韦宝做到意气布满,全身用意不用力,要进入太极拳的状态。
韦宝依照常五爷的要求,按太极拳姿势站立。
“不要有压力感,心情保持愉悦,什么都不要想。顶头悬,腰以上的脊柱要往天上垂直的拉,腰以下的脊柱要垂直的往地下拉。开始摆不好就用力拉,适度的力量,以达到让脊柱中空,为以后能随意动而打下基础。保持头顶不要乱动,感觉始终顶着一个东西一样。尽量让脊柱上下成一条直线,做到尽力垂直地面。脊柱拉直后,肩膀用力往下沉,锁骨往两边拉。这个是抽经拔骨,经不抽不顺,骨不拔不正。初学者要先把身体调整好。开始可能很不习惯,甚至会有疼痛感,只要不伤就可以。这样脊柱就垂直的往上拉,肩膀就往下沉,形成了脊柱和肩膀对拉的一种状态。像挑担子一样的感觉。手一点力都不要加进去。这个时候,脊柱往上有个力量悬着,脊柱就有了空间。腿上承受身体的重量就要减轻很多,膝关节及以下的骨头稳稳地放着,让膝关节以上的骨头轻轻的放在膝关节上,有往上拉的意思,但不能真正的用力拉,只是有这个意思就可以了。这样膝关节就放松了。就像膝关节和膝关节以上的骨头是分开的,上面的骨头只是轻放在膝关节上。想象自己的脚底踩在草坪的草尖上,轻轻的,而草尖并没有压弯,很自然的承受着整个身体。身体就像一个气球似的被放在草坪上。而整个身体像个气球一样也充满的气。而气势则要沉下,不要乱动。此时是出势之先做的准备工作,准备好后,想着腰带动手臂往上起势,开始肯定没有感觉,但要这样做,久之就会有感觉。”常五爷对正在缓缓打拳的韦宝不断教导。
韦宝没有回应,一边听,一边按照常五爷的要求做。
渐渐的,韦宝感觉真的松静下来了,手臂会有沉重感,手有麻胀感觉出现。手臂上起时,意分两边走,一个是往上和往下,想象手很重的往上,而腿脚的意往地下走。身体逐渐像弓箭一样的拉开,这个劲不是明劲,而是用意引导,用脊柱的的劲。
常五爷看韦宝打拳,不时的暗暗点头,觉得韦宝才第二天练习,似乎已经有全身浑然一气的状态了。
这是太极拳的一个境界,意气布满全身,就是不要有漏洞,整个身体是一个整体。
气是本来就存在的,要感受到这个气势布满你的整个身体。做任何动作都不要散掉。这些都是感觉,不能用身体的力量去做,要把身体的力量完全丢弃,用意带着身体走。
很显然,韦宝已经抓住了其中的诀窍。
“真的很有天赋。”常五爷低声的自言自语。这句话不是说给韦宝听的,而是他自己有感而发。
“公子,现在你要想象出一根玄绷在你的手和脚上,而你的整个腰身是要保持的,不要散了。在手臂放下来的时候,你的两臂同时要形成一个圆圈,要棚起,你的肩膀被腰带着向下松走,肩膀和脊柱形成对拉动状态,肩膀下沉,脊柱就要往上拉,你的手臂落下来的同时,你要想象你的身体从头到脚的松下来,一直松到脚底,但你的脊柱是保持不变的领着。这个手脚对拉的劲也慢慢的往原路收回,两手背的棚劲足落下的时候很容易懈,这个时候就不要跟着肌肉的松而懈掉手和整个身体的棚劲。棚劲一样的保持,千万不能散掉。直到手完全的落下来,整个身体也不要懈。这个如果理解不了,就比方说负重的,整个身体都是有重物给罩着的,你的每个动作都要有阻力,这个是初级阶段,以后到了高级阶段时,是会空灵的,但这个负重是必经的阶段。整个过程就像是一张弓拉满后收回,又像是一把伞撑开后收回,但收回的过程和收回后都要保持满地状态,只是动作变了而已,身体变了,但心意不能变。”常五爷干脆站到了韦宝身边,用跟小树枝不停拨动韦宝的手和身体,以作指导。
韦宝打完收工,缓缓吐出一口气,对常五爷微微一笑。
“太极讲究稳静安舒,神意内含以存静养,一举一动不忘松静,灵慧才能生长。看的出来,公子已经抓住要领了。”常五爷道。
韦宝惊喜道:“那这么说,我已经入门了?这么容易?”
常五爷笑着点头:“本来就没有多么难。人和人的天赋是不同的。太极拳是很高深的拳种,但其实也极其简单。简单是指方法简单。难点是要把后天形成的思维和用力的习惯给丢掉,这个是非常艰难的。公子天赋好,一学就会,有的人几十年都无法丢掉的习惯,公子天生就没有,所以精进速度很快。”
“还是五爷你教的好!”韦宝大喜过望,昨天晚上打坐之后,他便觉得自己练的不错,今天听常五爷这么说,更加有信心了。
“今天我先跟公子对练一下吧,我们都是太极,属于熟练武技。等过两日,公子便找林文彪这种练习硬功的人练习。”常五爷道。
韦宝点头:“好,麻烦五爷了。”
常五爷教了韦宝同门之间互相练习的法门,在对抗的时候,通过各种训练方法,避免脚下形成直线,要走八字圈,就是阿拉伯数字8,少则一天十个,多则上百,可以单独左右手分开练,左手练时,右手掐腰即可,左腿略往前;右手练时恰相反。
右手划8的上半部分时,手是逆时针动,以小拇指伸直别动,其他每个指头都往拇指指方向缠,缠到觉得不能再缠的时候松开手,往下压,有一种摁的感觉,然后划8的下半部分,抬手往上时有淘米的感觉。
我真不当小白脸 D群诡案 女儿是上辈子的死对头 富豪继承人李凡 第一运河之起源:邗姜 别给我刷黑科技啦 傲世邪妃:误惹腹黑王爷 野生的人类 始于权游的西幻之旅 妃常有财之无极阵法师 天作不合 陆夫人有祖传乌鸦嘴 一念吞天 111 金牌销售是如何炼成的 美漫之时空事务所 顾先生一爱到底 厉少,你家老婆超凶的 光荣时代 道人赋
拳打豪门阔少,脚踢贵族宵小。左拥顶级嫩模,右抱绝世总裁。我是一代兵王之王,青龙。我是一个傲立世界之巅的男人。我要借500块钱交房租。...
高僧从来不是因为武功高强,而是由于持戒森严佛法高深。有道一向不是因为武功高强,而是在于看破红尘不昧因果。武技也只是那些人的自保强身之道,习武之人如何才能步入修道的行列?而修习了军中速成武技,童身已破,经脉受损的秦逸凡,手上只有一柄超强的菜刀,还能有多大的作为?身处凶煞之地,面对未知的妖物,江湖,朝廷,正道,魔道纷至沓来,他又如何面对这纷乱?...
龙生九女,凤凰一男。来到了异世界的沈约,是成为独断专行的大魔王,还是做一个吃软饭的凤凰男?这个问题并不仅仅取决于沈约,还要看那些天之娇女如何选择。男女之间的问题,不是东风压倒西风,就是女人压倒男人。...
魂穿古代农家女,自认握到传统套路种田文剧本的庄清宁撸起袖子加油干,在发家致富的道路上一路狂奔。眼看着生意红火,家财万贯,庄清宁撸着猫儿品着茶,过着舒心的农...
穿越到辛亥之前的李天成,利用自己拥有的超级系统,在辛亥革命之际积攒实力,逐步起家,建造先进坦克战机超级航母。在这个混乱不堪的年代,李天成利用后世技术迅速崛起,砍军阀战日本拼美国,称霸全球,直至全世界任何一个角落里,都留下中华雄兵的脚印。日本美国火急头大中国人来了!书友们请注意从二零一二年三月份起,每天更新一万字。...
书海阁小说网免费提供作者白如梦的经典小说天赐良田农家有女要暴富最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说意外穿越,成了无依无靠的小可怜,后母虐她,亲爹虐她,亲弟虐她,就连打酱油的也敢虐她,金小小认为,自己一定是招虐体质,不过,她抗虐,而且越虐越勇,跟天斗,跟地斗,跟人斗,其乐无穷。...