手机浏览器扫描二维码访问
现在海底捞已经开了两家店,蒋勤勤摸着石头过河的过程过了,现在开始筹建更多的分店,进行扩张,她现在挺忙的,不像李明亮这个甩手掌柜,经常是打打酱油。
蒋勤勤觉得她要盯住所有环节,那样他才能够放心。
陪了自己半天而言,蒋勤勤又去忙她的新店计划去了,李明亮感觉自己吃太饱了,要运动运动,前往南部运动馆。
那个瑜伽女教练张紫彤浮现在脑海里。
摸了摸自己滚圆的肚皮。
“这吃太饱了,也不能剧烈运动,那就去瑜伽一下,上次瑜伽一次,感觉还不错。”
来到瑜伽区域馆内,入眼又全是女人,现在教学的是李明亮期望的她张紫彤,今天她穿着紫色的衣服,上身是紫色的背心,身材匀称的此时更是一览无余,李明亮在后面轻轻放上一个瑜伽垫子加入其中。
现在是练体势环节,做完了一个体势后,张紫彤安排接下来进行双人瑜伽。
所有的女生刚好各自搭配成一组。
李明亮这个男学员此时落单了。
感觉有点尴尬啊。
那边张紫彤则是走过来说道:“几天不见咯,我和你搭档。”
说着张紫彤把自己拉到最前面。
李明亮现在也不是什么害羞的主,虽然感觉那么多女人看着的感觉不大好,但是也没啥,而且他现在心神都是放在张紫彤身上。
要跟她双人瑜伽,似乎心中还有些隐隐期待。
靠近了张紫彤,又闻到了她身上那股沁人心脾的香味。
“大家坐下,脊椎立直,抬头。”
李明亮也按照张紫彤说的来做,他现在和她对面地坐着,李明亮又看到她清澈明亮的眼睛,很是晶莹的感觉。
张紫彤是瑜伽教练,也是瑜伽修行者,她坐下来,只是简单地坐式,她
坐得那么稳定与舒适,腰身挺拔,显得十分有自信和淡定,她此时也没有莲花坐,八曲,蝎子或者倒立,但是从她的神态就体会到这是一个瑜伽修行者,她就是瑜伽似的。
张紫彤用言语和动作引导着别人进行瑜伽,一个人躺下,全身放松,双腿伸直并拢,脚掌相扣,右手手肘弯曲,前放松举起,另一个人附身在躺下得人右手册.....此时张紫彤也和李明亮进行着双人瑜伽。
进行完体式一,又开始体式二,两人背靠背坐直,两人手臂互相牵挽…
“双人瑜伽是一种分享,是一种相遇,是一种灵魂的默契,感受着另一个人成为你身体一半的感觉。”
感受到李明亮的心猿意马。
张紫彤说道“双人瑜伽要注意力集中,排除俗事。”
“呼吸和动作一起进行协调。”
“互借对方的能量同心协力。”
“注重和对方神态的交流,在眼神中交流,心电感应,相互默契完成美妙的动作”
体式三:互相推压后背,交替轮流互压。
一番双人瑜伽下来,李明亮感觉汗水不少,这瑜伽谁说柔,十分考验力量好不好,李明亮感觉大汗淋漓,但也感觉酣畅淋漓。
还有看着对面前的瑜伽老师张紫彤有一种十分来电的感觉。
废土回响者 「张国荣」偷心 明末历史之共和天下 仙蜗升职记 洛吉洛黎 朕,就是亡国之君! 视帝十五岁 今天开始宠妹妹 地气宗师 绝望的我不想穿越 作精哭包用言灵在娱乐圈鲨疯了 相声:让你代管青年队,全成角了 南派撞邪笔记 当红女星怀了死对头的孩子 咸鱼女明星今日又在带娃上热搜 迪迦之怪兽格斗 主角攻为什么用这种眼神看我[娱乐圈] 总裁别虐了,她是你孩子亲妈 惊,顶流女王怼遍娱乐圈爆红了! 三国:从桃园结义开始
...
...
穿越到女人床上?还能更狗血点不?离谱的成了白家的上门女婿,岳康意外的发现他的小娘子被毁了容,郁闷的是有个带刺的小姨子性情刁钻蛮横,幸好貌若天仙的大姨子相对比较矜持。诗词歌赋,琴棋书画?这位学士要跟我岳某比试?好吧!那我先给你背诵一遍唐诗三百首,至于宋词那是我跟你师傅过招时才用的法宝。粉墨登场且看岳康如何在这个世界大展宏图。极品女婿官方讨论群210788841欢迎加入。...
...
男神说,我颜值爆表,IQ150,至于学历嘛我的智商已经说明了一切,我的一切都是你,任你挥霍,嫁给我生个宝宝基因爆表,要不要考虑嫁给我?如此自恋的话说得一本正经,她终于忍不可忍,一言不合就动手和男神干了一架,她说,你哪来的自信以为我会嫁给你?男神一步步算计,设下圈套让她钻,迷糊小白兔成功入套,婚后闯下大祸,简木言说,男神我闯祸了。男神百般宠溺任凭你把Z市闹得天翻地覆,我护你周全。等她爱上他,才得知真相,原来步步为营让她成为他的妻子,只是为了当初的一个承诺!她怒!!没有爱情的婚姻她不愿将就,一纸离婚协议却牵出了爱恨纠葛...
秦野,为还学费贷款,毕业后疯狂加班,心脏衰竭辞职回乡,钓虾钓出土地神残破空间,为了恢复干枯的灵泉,秦野在山里寻找奇珍异宝移植空间,利用灵泉种田养鱼,遛鹅逗猴,骑蛟龙,宠小妹,采菊篱笆下,悠然看夕阳...