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如果将在野外驻扎较长一段时间,你应该带上个人的所有盥洗用品。从大本营出发进行短期的远足或探险时,你所携带的盟洗用品则应该简要。避免携带用玻璃瓶装的盥洗用品,以免在携带途中破碎。除了玻璃瓶外,其他任何易碎易爆的用品一概要避免。意清洁的地方。
如果用于洗澡的水极为有限,那么你就得减少肥皂或沐浴露的用量。因为如果肥皂或沐浴露的用量较多,而洗澡水又不够,那你就有可能洗不干净身上的肥皂水,而这又会对皮肤产生不利影响。
脚部
千万不要光着脚在地上行走,以免脚被荆棘或石子戳破或者被虫子咬伤,致使行走不便。
当你结束了一天的行程或活动而准备休息时,第一件应该做的事便是洗脚。把脚放在火堆旁烤的时候要保持警醒,以免被火烧到。洗完脚后务必要擦干,并检查一下脚上是否有水泡。如果发现有任何水泡或伤口,一定要及时进行处理,以免伤口进一步恶化。此外,最好每天都能穿干净的袜子。
晚上睡觉的时候,应该将潮湿的鞋子放到帐篷外晾着。如果可能的话,最好在鞋子里塞一点报纸,以吸收潮气。此外,还要记得把里面的鞋垫拿出来。不要为了干得快而将皮靴拿到火堆旁去烤,这样只会损伤皮靴的皮质。
眼部
如果你将在某个多风沙的地区旅行,你得带上一些洗眼水。每天晚上,建议你用洗眼水洗一下眼睛。
如果你将前往某个气候干燥炎热的地方旅行,那么即便你平时是戴隐形眼镜的,此时也应该将其换成框架眼镜。因为戴隐形眼镜的时候,如果经常有灰尘进入眼镜,很容易导致眼睛发炎。
牙齿
刷牙所用的水必须是净化过或消毒过的水。不要直接用河水来漱口,除非你确定该水源是干净无污染的。
衣物
旅行途中及时换洗衣服是保持个人卫生的一个重要方面。旅途中是不可能携带太多衣服的,因此一有机会就应该把换下来的脏衣服洗掉,以免换洗不过来。内衣要宽松,且质地应是全棉的,利于吸汗。
无论是身上穿的衣服,还是随身携带的其他衣服,都要尽可能地保持干净。如果你带有足够多的衣服,则最好区分开白天与晚上睡觉时的衣服。在水资源有限的情况下,应优先洗袜子,以保证双脚处于较舒适的状态。
如果水资源丰富的话,你应该每隔一天就洗一次衣服。洗衣服所用的洗涤用品要尽量环保,避免污染水源。
如果所处的环境比较潮湿,你最好将睡袋和干净的衣服放在塑料袋里面。
如果所处的环境干燥且多灰尘,则衣物一定放在密闭的袋子里面,以免沙尘进入。脏衣服和干净的衣服要分别放在不同的袋子里。
建议你带上针线包,以便及时缝补衣物。如果是破掉的袜子,建议不要再穿了,因为缝补处会造成脚部不适。
■衣物的整理
带多少衣服以及带什么样的衣服取决于你自己的喜好、旅行的性质以及天气状况等因素。但是,在此过程中,你应尽量减少行李重量,同时确保有足够的衣服换洗。
一有机会,就要把脏衣服及时洗掉,而不要等到所有的衣服都脏了,才想到要洗衣服。
带一根绳子以及几个钉子,用来晾衣服。
天然纤维衣料的衣服穿起来会更舒适,因为其具有更好的隔热性和吸汗性。
营火
若要想顺利地燃起营火,一定少不了事先充足的准备。注意不要在那些树木交错丛生的林子或灌木丛里生火,以免引起火灾。在营火燃烧期间,你得一直注意安全问题。
无论采取何种生火方式,你都必须保证充足的燃料供应。通常生营火用的燃料都是木柴,某些动物粪便也可以作为燃料,只不过其燃烧时所发出的气味不太好闻。
当准备拔营起程的时候,你应该尽量将营火的痕迹清除干净(将柴火燃烧后所剩的灰烬掩埋掉),以恢复其原始状态。
营火的用途
营火具有多种用途,最多的是用来取暖。当然,也有很多人使用营火来烧水或烤食物等。金字塔式的火堆是最易于堆放且最适合取暖的。但是,如果你想在营火上烧煮食物或水,恐怕还得在火堆上搭一个架子。
“反射”营火是最复杂和最花费时间的一种生火方式,但也是一种比较适合烧煮食物的营火,特别是同时烧很多人的食物时。在营火的一端放置一堆柴火或黏土,使其将热量反射同火堆。你可以在该营火上使用任何烧煮食物的方式,当然最适合的是烤鱼和烤肉。
“陷阱”营火是一种最适合于煮食物的营火类型。在生起这种营火之前,需要先搭一个简单的结构。在地上平行地放置两根较粗的原木,两根木头的间距大约为30厘米。然后在两根原木之间堆放柴火。堆放完毕后,就可以用引火物将柴堆点燃了。为了防止原木滚动,你可以在原木的外侧放上一块石头。
如果风力强劲,可以挖一处壕沟生火。建议挖掘壕沟的大小为长约90厘米,宽约30厘米,并在壕沟的四周围上一圈石头。烧煮食物的锅子可以放在这圈大石头所围成的灶台上。
除了上面这种方法外,你还可以尝试以下方法:用岩石块将火堆围住,以减慢热量散失,保存燃料。岩石上可放置器皿烧煮食物,另外,岩石散发的热量同样可以用来取暖。还可以用岩石垒成炕。注意:火堆边不可放置潮湿或带孔隙的岩石或石头,尤其是曾经浸泡在水中的岩石更要小心,它们在受热时可能爆炸。一切有裂缝、高度中空或表面易剥落的岩石都不可使用。如果它们含有水分,则膨胀速度更快,极易爆裂,迸溅出致命的碎片。
“星形”营火:把若干根原木的一头,并拢如星形,从中心点燃,然后一面烧一面把原木向里推,故而无需经常添加柴火。这种营火比较适合烧煮食物,且产生的热量也较大。
易燃物和引火物
要想燃起营火,除了要有燃料,还必须有易燃物和引火物。易燃物和引火物有各自不同的用途。易燃物是作为点火的物质来点燃引火物,再由引火物去点燃燃料。虽说可以跳过易燃物,而直接点燃引火物去生起营火,但是,这样一来,引火物的火焰通常会比较小。如果是在比较潮湿的环境下,柴火比较难被点燃。
易燃物
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