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第240章 肖扬教笑笑专业长跑姿势遇到第一个补给站(第2页)

“你还想像上次节目一样,饿肚子呀??”

阳阳一愣。

想着前几期,在餐馆里饿的偷吃客人的剩菜,还要睡在后厨旁边。

就心里一阵发毛。

再次迈着腿又开始跑起来。

弹幕:

——“哈哈,姜还是老的辣,丁立是有办法的。”

——“看来上一次在餐馆打工是让阳阳受了点折磨的。”

超超、李勇则和笑笑还有肖扬并排在跑。

只要是比赛,李勇就希望自己的儿子能勇攀第一。

此时,正在超超旁边念着。

“儿子,快点跑,快点跑!”

“不说拿第一,至少要拿一个名次回家。”

超超委屈地说道。

“可是爸爸,我以前又没有练习过跑步,怎么拿名次呀?”

李勇:“不就跑个步吗??这有什么难的??”

“是个人就会跑步,这不是天生的吗??需要学什么学?”

“这又不是打球,骑马,还需要技术。”

“每个比赛你都要有永争第一的想法,怎么才开始就有畏惧心理呢??”

观众弹幕:

——“李勇总是这样,什么都让超超得第一,太累了吧。”

——“呵呵,跑步有腿就行??那未必人人都能当跑步运动员呀??我们国家多少年才能培养那么一个跑步运动冠军?呵呵了。”

另一边。

摄影机的摄像头对准笑笑和肖扬。

肖扬看着笑笑地跑步姿势。

摇了摇头。

笑笑的跑姿非常随意,就如李勇说的,朝着一个方向迈开腿奔跑就行。

平时短距离跑着玩还行。

但是保持不正确的跑步姿势,跑5公里这么长的距离,就很容易伤害到身体。

特别是关节。

肖扬得到系统的“飞毛腿”技能,不光是跑的快。

脑袋里还拥有一套顶级、专业的跑步姿势理论。

刚好,这样边跑边教,以后也用的上。

“笑笑,注意跑步姿势。姿势不对,身体会受伤的。”

“身体要前倾,正视前方,身体整体微微前倾……”

“还有,你的手臂不对,不能左右摆,要前后摆臂……”

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