手机浏览器扫描二维码访问
刚刚带领大众班结束完训练
他的道服微微有汗湿的痕迹,头发也濡湿了一些。这3年他的身高也长高了不少,愈发显得修长清俊。只是他的面容却更加冷峻,单单一个眼神过去,就会骇得打闹嬉戏的学员们不敢再放肆。
他当年并没有来训练基地报到。
过了一年的时候,沈柠教练竟然第二次向他发出了邀请。
所以若白的加入比正式班的其他队员都晚。但是它在很短的时间内,就赢得了所有队员的信任,替代经常不参加日常训练的廷皓,成为了队长。
沈柠教练也发现了若白的这个特点。
虽然看起来冷冷的酷,但是却有种莫名的亲和力,能够使得周围的人不由自主地敬畏他又信赖她。于是沈柠教练先派他做大众班的助教,发现他做得很好,就渐渐地,几乎把大众班日常的基础训练都jiāo给他了。如今她每次都是先结束玩大众班的带队训练,在赶到正式班进行自己的练习。若白走进队伍中。
汗水的味道扑面而来,百糙抬头看向他时,他已经沉默地走到她的身边。他和她是训练时的搭档,她右侧的这个位置是他的。若白凝神望着前方的沈柠教练,好像并没有留意到她有何不同。
站在队伍面前,沈柠没有像平时那样开始宣布今天训练的内容,却是走到百糙面前,低头看像她腰间系着的黑带,说:
&ldo;终于去考黑带了?&rdo;
&ldo;是。&rdo;
百糙两颊微红。
&ldo;那么,往后去参加比赛,就不会再有人因为你是白带而轻敌,明白吗?&rdo;
&ldo;是。&rdo;
以前她确实曾经因为身系白带去打比赛,使得对手大意轻敌,从而轻松地赢得过几次胜利。甚至有人开玩笑说,她是故意及白带,是一种迷惑对手的战术。咬了咬嘴唇,可是,她真的从来没有想用这样的战术去赢得比赛。
&ldo;恩&rdo;沈柠上下打量他一番,又笑了笑,说:&ldo;不错,这条黑带很衬你,很帅,只是你的头发有点乱,如果整一整,会更漂亮&rdo;
&ldo;………&rdo;
听到队员们发出的窃笑声,百糙的脸更加窘红,下意识的摸了摸自己的头发。好像是有些长了,散在脖子周围,也有一些发丝常常从额前滑下来,挡住她的视线。
&ldo;好了&rdo;沈柠啪啪的拍了两下手掌,让队伍重新肃静下来,说&ldo;接下来我们进行训练,开始吧!&rdo;
&ldo;是&rdo;
整齐洪亮的声音响彻练功厅,每天例行的训练开始了。虽然沈柠教练会更具每个队员不同的身体qg况,技术特点进行一些特殊的训练和指导,但是基本功的联系依然是每次训练的必备内容。
&ldo;前踢&rdo;
&ldo;呀‐&rdo;
&ldo;横踢!&rdo;
&ldo;呀--&rdo;
&ldo;下劈!&rdo;
&ldo;呀---&rdo;
明亮宽敞的练功厅内,队员们分成两人一簇,一人拿脚靶,另一人随着沈柠教练一声声的口令,整齐划一的呐喊着,一遍遍作者动作。二十多分钟下来,jiāo替进攻和拿脚靶,每个队员身上都已经是汗水淋漓了。
&ldo;旋身后踢!&rdo;
&ldo;呀‐&rdo;
在腾空旋转而起的一排身影中跟以往一样沈柠的目光又一次被那个旋风般的身姿吸引住。的
那样的旋转。
那样的速度
一路上有你,律师老公太危险 呆狐妻 午后薰衣茶 嫣然江山 痴相公 无往而不胜的童话 重回六零:种田发家养崽崽 我是暗夜中的罂粟 锦云谣 扶襄 月蚀 光之初 爱之名 雨夜里的星星沙 帝王妻 春眠不觉晓 水晶般透明 会有天使替我爱你 特工重生:军少溺宠妻 冬日最灿烂的阳光
不想开豪车,住豪宅,泡靓妞,赚大钱的男人,不是好厨子。抽奖系统?点赞商城?简直是瞬间爆炸!看着自己手机上微博上多出来的点赞系统,叶河川懵了!谁说厨子不能是高富帅?什么,你要一瓶82年的可乐?没事我这里有,真有!啥,妹子,你觉得自己皮肤不够白,眼睛不够大?没关系,喝了我这碗‘要你漂漂汤’就好了。叶大厨,你能治病不?能,当然能,这都不是事儿!手机上的黄金轮盘转动着,商城里的奇葩物品更新着,叶河川觉得是时候开启自己璀璨耀眼的人生了。...
战国风云人物介绍的是战国时期努力奋斗的人物,这里不仅有君王的开拓进取,还要名将贤臣诸子百家的励志人生。战国时代是个最美好的时代,只要你努力,就会有希望。...
周宇穿越另一个世界,一个同名同姓的自己身上,和地球不同的是,在这个世界,学校早已被淘汰,取而代之的是网上教学也叫网课,周宇凭借金手指开始逆袭人生做最强网课老师。...
书海阁小说网免费提供作者红桃A的经典小说开局老婆八十大寿最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说杨尧为钱入赘八十岁老太太,没曾想到因祸得福,从此左手医天下,万人敬仰右手无中生疾,群魔惧之。...
那一年,风云际会,大局待定。那一年,商界精英,涅槃重生。拥有年轻躯体,成熟思维的林熹,重回盛世,注定将有一番大的作为官场,合纵连横强势上位商场,运筹帷幄决胜千里情场,桃运连连风流无边。书友群214926829完本作品官之图近400万字,人品保证。...
被亲妹妹算计,抢走家族荣誉还不算,连青梅竹马的未婚夫也被抢走!夏小汐发誓,要报仇!伙同男闺蜜制造复仇计划,咦?结婚证上这是谁?一不留神嫁给男闺蜜的舅舅墨夜霆!墨夜霆是谁?那个富可敌国权势滔天的男人!据说还是个GAY!管他呢,先虐了渣渣再说。可是,虐完渣以后呢?离婚该提上日程了,可他对她却日日宠,夜夜宠,化身宠妻狂魔。十天有八天起不来床的夏小汐,欲哭无泪,不是说他是GAY吗?GAY你大爷!...