手机浏览器扫描二维码访问
第609章 我很强的（第1页）
第609章我很强的！
别人怎么想的秦战自然不清楚。
他只知道校花姐姐不愧是游泳健将，蝶泳的腰，蛙泳的腿，跳水的胳膊换气的嘴，哪一样都堪称人间极品。
可惜好景不长。
兴许是女儿上了大学，没了高考的顾虑，艾莉的父母开始闹离婚，她逃避了三天，终究还是决定回去面对。
临别前，她和秦战照了张合影，没哭，也没让送，只在吻别后在他耳边说了声，这是她这辈子最美的经历。
秦战深以为然。
艾莉是骄傲的，也是精明的，她会把最美的记忆留给最优秀的骑士，把自己留给富有且能被她掌控的国王。
秦战足够优秀，也勉强算是富有，但她掌控不住。
所以她果断而洒脱的走了。
渣男惆怅了一会儿，而后便恬着脸回到大小姐家。
上午十点，大小姐还没起床，秦战跟何方打了声招呼，蹑手蹑脚的上了二楼，换上运动服，转身去了隔壁。
半小时后，黑哥示意结束。
秦战疑惑：“不对吧？还有几组呢？”
“你该减量了。”
黑哥解释：“赛前过度训练会导致肌肉僵硬、神经反射速度降低，所以从今天起，你的训练量会逐步削减。”
他看了眼按下计时器，又跑楼上洗手的摸鱼小能手，低声道：“另外，赛前可以适度放松一下，别超过两次。”
纳尼？
秦战蓦然抬头：“克里，别开玩笑，哪有赛前不保存体力，反而增加消耗的道理？”
“这是科学验证过的。”
黑哥认真脸：“适度放松可以增加新陈代谢，提升神经兴奋度，过度放松才会导致神经疲惫，至于体力——”
他耸了耸肩：“只要及时补充热量，体力恢复时间通常不会超过一小时，而运动员的恢复速度更快。根据你的测试数据，二十分钟足够。”
秦战警惕的看着他：“什么数据？”
“当然是训练数据，卷腹总不会比负重跑更消耗体力。”黑哥眉毛一挑：“你以为呢？”
“我以为……是比赛数据什么的。”
秦战胡乱搪塞了一句，又问：“那不做，会不会有负面影响？”
“没有。”黑哥朝某处瞥了一眼，脸上露出一丝怜悯和自傲。
秦战大怒：“看啥看？！我没问题！我很强的！”
“是是是。”黑哥语气敷衍。
“我真的很强！你要是不信，我……”他颓然顿住，这种事怎么证明？
说话间，小野妞摸鱼完毕，有一下没一下的开始工作。
黑哥趁机跳过这个话题，叮嘱道：“力量训练从今天开始逐步降低，比赛当天做做热身就行。”
战为妻狂 超狂女婿 高冷薄爷偏执宠 向往的生活之很宠妹 最终狂兵 我的手机通仙界 人在木叶：开局签到海神三叉戟！ 崩坏：开局雷之呼吸法！ 龙族纪元 快穿之病娇女配要逆天 洪荒：签到千年，我真不是大道！ 修真必须死 高冷薄爷偏执宠慕晚晚薄司寒 荒野之吃就有奖励 慕晚晚薄司寒 总裁，夫人又在算卦了 沙漠求生：从发现绿洲开始签到 数理化修仙手册 逆天废婿 豪门佳婿
神级大魔头
无耻夏平，抢我秘籍，夺我丹药，夺我未婚妻，我和你不共戴天。他是武道之耻，人类蛀虫，是人渣败类。无恶不作，连三岁小儿的棒棒糖也抢，老人过马路都不扶。四处惹是生非，各大家族的天才都被他殴打过，人神共愤啊。炎黄星无数武道强者对夏平咬牙切齿，简直恨不得将其挫骨扬灰。而夏平面对这么多人的仇恨，淡定的拉出超级...
薄情好幸孕
游泳池里，他盯着她湿透的衣服，步步紧逼他狂傲邪佞，掌控着整个商业帝国，坐拥天下。十天十夜的纠缠，她是他枕边的小白兔，让他撩火撩心他如狼似虎，一张口就将她吃干抹尽，连渣都不剩。听说，她怀过他的孩子，是死婴听说，那场大火，他面目全非他们都是彼此的罂粟，有毒有癮，噬骨撩心，日日夜夜沉沦不休她走，他步步紧锁摸过睡过，偷走了我的心，你还想走？她回，他将整个世界捧到她面前...
回眸医笑：逆天毒妃惹不起
她，二十一世纪顶级医学女特工，一朝重生，却成了大将军府未婚先孕的废物大小姐。渣爹不爱？渣姐陷害？没关系，打到你们服为止！从此废物变天才，绝世灵药在手，逆天灵器随身，还有个御万兽的萌娃相伴，风华绝代，震慑九荒，谁敢再欺她？可偏偏有人不怕死，还敢凑上来拐了本王的种，你还想跑哪里去？...
六宝联萌：团宠妈咪是大佬
作者清栀的经典小说六宝联萌团宠妈咪是大佬最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一胎六宝团宠掉马高甜孤儿院长大的孟羽兮一朝车祸失忆，被整容成隐藏大佬言芷的模样，并过上言芷的生活。四年后，身为幼儿园老师的言芷遇到六小只宝藏萌宝，爱她护她敬她只听她的话，还把她套路去当妈。帮冰山爹地各种神助攻，喜提后妈一枚。谁料，不久之后，后妈变亲妈，一家八口喜团圆。某天，她娃他爹，当初说好一个娃一百万，现在六个娃，你得补我五百万。娃他爹狭长凤眉微微一瞥怕你看不上五百...
极戮狂徒
讨论群271287222希望大家多多支持，谢谢一个普通的少年一次险死还生的际遇一种与众不同的能力他叫李炜一个在茫茫人海坚持自我成就传奇的强者。他是梦魇，不仅仅是他的异能让人噩梦连连。更是他对敌时的残忍凶暴！冷酷铁血！看那梦魇如何摧残心灵，看那拳脚如何毁灭生机！这里有暴风骤雨般的重拳压制，残忍凌厉的飞膝冲撞，雷霆爆发般的高扫，惊险豪迈的过胸摔，凶狠的勒颈反关节技！这里有凶险的异能拼斗，有残忍血腥的地下黑拳，这里有趣味盎然的荒野求生，这里也有那一道道回味无穷的各色小吃。本书已签约，希望大家多多支持，谢谢。...
奶爸捕兽师
一个异次元的世界，这里有很多种族生存在一起，除了平凡的人族之外，还有巫族灵族魔族巨兽族，人族和巫族生活在一起，并且对其他三族排斥并畏惧，灵族拥有灵力，长相和平常人有些不一样，被称为灵族妖人。...