手机浏览器扫描二维码访问
第94章 真是卷王骑行爬坡（第1页）
这些力量训练有多痛苦，从那些老队员脸上的表情都能看得出来。
戴上痛苦面具的可不只是李柏一个。
樊开春、彭同伟、陈立洪......
还有女队的那些队员们！
别看彭同伟他们好像都练得很标准，很流畅。
那都是痛苦了无数次之后的结果！
可李柏只是一个普通人啊！
之前徐召平指导他练核心力量。
只是因为看到了他在训练上的刻苦表现，看到了他跑马拉松的潜力。
所以徐召平想给李柏一点帮助，让他少走一些弯路。
但李柏现在，给了他越来越多的惊喜。
要知道，李柏来队里才一个星期不到啊！
居然能跟上他们一项又一项高强度的训练！
“态度、毅力、耐力都不错......”
“要是再年轻个四五岁，绝对是一个好苗子啊！”
“我们的体校教育怎么还有漏网之鱼？”
徐召平惋惜着，心里却悄然滋生起了一些期待。
他想看看李柏这个普通人出身的大众跑者，究竟能练出什么样的水平！
“第一组结束，休息五分钟，再来第二组。”
李柏刚刚完成了飞鸟式的背肌训练，完全是趴在地上，一动都不想动。
谁知道，耳边传来了更惨烈的消息。
前面他们练的那一套动作只是做完了一组而已？
这一个下午要练多少组？
李柏是满头大汗，喊都喊不出来。
但其他队友们有气无力的哀嚎，也算替他出声了。
.......
转眼，汉东长跑队上高原的训练已经有一个星期了。
密集的训练让队员们都很疲倦。
幸好，到周日的时候，徐召平还是给队员们放了一天假，让他们自由活动。
休息日，每个人的安排都不一样。
陆荣进想约张湘湘去爬山，结果遭到了拒绝。
樊开春给远在江汉的老婆孩子打视频电话。
聊完之后就拿起了考试的书想要学习。
开学报道！同学你怎么咬人了？ 他正在赴死 证道论仙 特摄：我，贪欲者，欲望成神！ 凡人修仙之仙途 暗恋什么暗恋！老婆都要没了！ 去古代捞个男人回来 王爷请自重，我是侯门妻 刀光枪影啸武林 末世更要吃好喝好 碧蓝之海：请叫我酒中仙人 异世：我能召唤天庭仙班 法通百家，独尊儒术 糊咖新赛道，专注玄学吓哭娱乐圈 哥不是渣男，只是太优秀了点 诡异？咦嘻嘻！我是你们的女王 重生：权力巅峰之官场风云！ 四合院之当我成了秦淮茹的对照组 寻无定初 重逢后，我被疯批竹马强制逼婚
极品纨绔李少白
离婚前，我是个上门女婿，穷屌丝，老婆一家待我如狗。离婚后，我是超级大土豪，踩富帅，收富美，不在话下！...
硅谷大帝
他并非凡夫肉眼，他的眼光震惊世人！ 1984年，他便投资创建了思科，而在随后的岁月里，他又先后创建了网景，亚马逊，雅虎 甚至是Google，ICQ...
长生界
我的新书遮天上传了，不一样的震撼与精彩，请各位书友支持。—世上谁人能不死？任你风华绝代，艳冠天下，到头来也是红粉骷髅任你一代天骄，坐拥万里江山，到头来也终将化成一抔黄土。不过，关于长生不死的传说却始终流传于世。故老相传，超脱于人世间之外，有一个浩大的长生界长生界简体...
帝少的契约小娇妻
为了拿到救弟弟的骨髓，慕浅浅被叔叔送给了东丰帝少任凭玩弄。她是他床上的玩物，是冷厉霸道的男人肆意亵玩的工具，她告诉自己绝对不要对无心的帝王般的男人动心动情，却一点点走进他亲手铺下的陷阱再难挣脱。到底是谁先失了本心？弟弟的算计，父亲的仇恨，爱人的利用将她逼得发疯。绝望离开后，再归来时，他是否能挽留住耀眼无双的她？还好，有两只包子会帮他！...
武侠之父
北漂文艺混子邓铮重生了，却发现身处地球相似的平行世界，脑子里带着个搜索引擎不说，本身还是首都体育大学武术学院传统武术套路专业的一名学生。这里版权保护到位文化娱乐产业发达，但因为历史分叉的原因，还没有形成武侠这种影响整个华语世界风靡全球的独特文化。没有金古黄梁温等武侠名家没有铁血丹心归去来小李...
尊主嗜宠：甜萌兽妻，太撩人
冷情寡性的异士尊主捡回一只小萌兽当宠物，却不想小萌兽会变身成天然甜萌的女子。还养宠物？怎么可能！肯定养小甜妻！于是月嘟嘟成了凡仙殿的小祖宗，可是人兽有别，要如何相处相爱？简单，衣来伸手饭来张口，众臣疼爱，暖夫君尊主狂宠，把她宠上天，日子自然过的美滋滋。她看起来柔弱但可不是任人欺负的主，她人缘极好，遍地高人朋友，万千猛兽听令于她，火家秘宝在她手上，还有神人经常送她神兵利器当玩具，更有护短的尊主夫君护...