手机浏览器扫描二维码访问
第1034章 训练（第2页）
当你可以沉下心来做某些事情之后，你会发现，你从中得到的收益远比你练这些力气要大的多。”
“况且，当你扎马步全程坚持下来之后，对你训练更多的其实是你的意志。”
杨涛继续说道。
“以后我们要吃苦的地方很多。
如果说连这些苦你都没法熬过去的话，那么以后的挫折对你来说会更加难熬。”
“哦……”
虽然还没有彻底领悟杨涛说话的意思，但是阿拉贡也是大概的理解了这些话。
但是他还是想吐槽一句，这扎马步——实在是太痛苦了。
从这句话之后，不管阿拉贡在说什么，杨涛都不会再搭腔了。
“腿弯的不够。”
杨涛虽然在这边儿扎马步，闭着眼睛修炼，但是他也能够感知到时间阿拉贡的变化。
“腰，挺直。”
从小娇生惯养的阿拉贡，今天算是第一次体验到了什么叫做痛苦。
两个小时过后，杨涛气定神闲的站了起来。
他拍了拍一旁面部表情扭曲到极致的阿拉贡，只见阿拉贡浑身一软，直接倒在了地上。
“我不行了，师傅，我是现在浑身软的，一点力气都没有，我站不起来了。”
阿拉贡挣扎着想要爬起来，但是他的腿却一点力气都使不上。
“把这个药涂在你的腿上。”
杨涛扔给了阿拉贡一瓶药。
“以后每天扎完马步都在你的腿上涂上一遍，这样你的腿就不会因为无氧呼吸而酸痛了。”
“哦。”
阿拉贡从杨涛手中接过药，卷起裤腿，把药都涂在了自己的腿上。
“诶？”
没过几分钟，阿拉贡惊奇的发现自己的腿居然不痛了，也能用上力气了。
虽然还是有些乏力感，但是好歹能站起来了。
“我的天呐，这都是些什么黑科技呀？”
阿拉贡好奇的说道。
公交车短文100篇番外激情篇 肥水不流外人田免费阅读 父母儿女一家狂番外激情篇 我的美母人妻(美母为妻) 清纯校花沦为胯下玩物笔趣阁全文 阿璃小说 风流村妇全集阅读 黄老六孙娟笔趣阁全文 丽丽与公翁情乱po18文 黄漫无删减版 邪恶小正太的熟女征服之旅 王局长扛着白洁两条雪白大腿视频免费阅读 天生媚体嫁给几兄弟破文高干 三根硕大一起挤入她的花苞演员表全集阅读 狐家屯的往事破文高干 把他关起来BY耳朵破文高干 抵在洗手台顶弄笔趣阁全文 黄老六孙娟狐家屯的孽事儿番外激情篇 小柔被六个男人躁到早上海棠文 狐家屯的孽事儿by山水魂无删减版
魅罗
...
重生王妃路子野
上一世的叶禅音懦弱无能委曲求全，最终惨死！重生后开一双佛眼，洞察天下，预知未来！执一根银鞭，神挡杀神，魔挡诛魔！人生最大的爱好，就是脚踩渣男贱女，收收各路小弟和爬四王府的墙。初次我可以跟你打听一条路吗？何路？通往你心里的路！滚！后来我把你兄弟揍了。我帮你吹吹手。我把皇后踹飞了。我给你揉揉腿。他是毁容残废的废物王爷，也是心狠手辣的暗夜帝王！前世今生，都甘愿成为她的裙下臣！...
女总裁的无敌龙婿
身为上门女婿，陈阳有着无数的心酸和无奈，偶然间的一次机会，陈阳化身为龙，曾经瞧不起我的人，全部都将诚服在我脚下，而我爱的人，将由我陈阳来护佑她们一世安宁。...
重修仙帝
家族嫡长子苏洛，一代天骄，消失两年，再度归来已是至尊，面对毫无人情味的家族，他发誓必将重临巅峰，不负红颜，傲立寰宇，令这天地颤抖，重现仙主风姿，令所有敌人颤栗。...
锦鲤仙妻甜如蜜
苏爽甜宠文锦梨，天界气运担当，天地之间第一只化形锦鲤。醉酒之后魂游三界，落在了刚刚过世的三线明星白锦梨身上。白锦梨，娱乐圈第一黑料花瓶。演技差，耍大牌，最近还妄图和男神陆清远捆绑炒CP。黑子们日常叫嚣辣鸡白锦梨滚出娱乐圈！可突然有一天，天天打卡问候锦梨上下三代的黑子们发现，锦梨微博画风变了锦梨闲来无事制作...
林染席铭
被迫替妹出嫁，嫁给风流成性的席家二少，婚后互不干涉，但是她却意外地招惹了老公的小叔叔！叔叔脾气恶劣，她让着！叔叔言语轻佻，她忍着！叔叔宠爱有加，她受着！但有一天叔叔突然要和她在一起，她吓得连忙说道叔叔，我们不行的，我们其实是亲戚啊！...