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“在水里划动时要用力,那是前进的主要动力,你就是打水比较狠,水花打得大,手部的动作差点,所以游不快。”
徐畅然按照自己的理解指出何方宜的问题。
何方宜倒是听话,徐畅然一讲,她就照做,认真地学着。
“要想游的时间长一点,就得省力,不然游不长,还可能喝水,你以前喝水就是因为太费力,没有力气导致动作变形。要省力地游泳,有一种办法,叫高肘划水。”
徐畅然讲起了高肘划水,其实他对这个技术领会也不深,主要感觉就是比较省力。
“高肘划水有两点,一个是手臂提在空中,入水前,这时抬高肘,成为最高点;另一个是入水后划水时,肘处于高位,不能比手掌低,比手掌低的话,就等于是整条手臂拉过去了,要费劲一些。”
高肘技术对于何方宜这样的刚刚学会的人来说很难理解,但徐畅然还是讲出来,让她体会到游泳的细微之处,让她以后她慢慢掌握。
正讲着,何运江也到深水池这边来了,在扶手那里张望着,脸上带着微笑。
“游过来。”何方宜朝她爸招手。
何运江也朝这边招了下手,下了水,酝酿了一下,入水游起来。这一次,他用的是自由泳。
何运江的姿势和徐畅然明显不同,他脑袋浮在水面上,两手不停地往前伸,手掌要拍打一下水面,然后才入水,那姿势倒是挺有范,像是戏剧舞台上的花拳,身体一冲一冲的,双脚也没有打水花。
“你看,我爸就是这样游的。”何方宜说完就抿着嘴,好像有点不好意思。
徐畅然明白,何运江是在家乡小河学会游泳的,野路子游泳,脑袋就是浮在水面上的,也不能说这种姿势有什么不对,只能说为了适应环境,只是游起来比标准的自由泳姿势费力,速度也慢一些。
在乡野的小河里游泳,脑袋浮在水面上自有其原因,一是没有戴泳镜,脑袋入水,抬头后眼睛会进水,不方便,有些人甚至眼睛都睁不开;另一方面,河道一般比较窄,一口气游不了多远,脑袋浮在水面上有利于观察,不然撞在石头上就惨了。
何运江在水里一冲一冲地游过来,靠在岸边,说道:“方宜,你游得好,比我游得标准。”
“爸,你把头埋在水里游试试。”何方宜说道。
“不行,好多年没游过,现在不喜欢头入水了,小时候我憋一口气,可以游几十米。”何运江又转向徐畅然:“畅然,你教得好,幸好以前我没教会她,不然就跟我一样了,狗刨为主,哈哈。”
何方宜轻轻朝她爸掀了一巴掌水过去,何运江头一偏,躲过去了。
“方宜,你前面游,我来追。”何运江说道。
“不,你先游,我来追。”何方宜不买账。
“真的啊?那好,我先游了哈。”何运江说着,进入泳道游了起来,两手高频率地划水,一冲一冲地往前移动,看上去挺费劲的。
何方宜也进入泳道追上去,追得急,两手不停地划拉,动作变形很大,速度并不比何运江快。
何运江脑袋浮在水面上,不停回头观察着,到最后阶段,何运江的速度明显慢下来,何方宜得以追上去,两人几乎同时达到终点。
徐畅然在后面观察着这父女俩的比赛,心里泛起一阵羡慕嫉妒与不恨,难怪觉得何方宜性格好,原来是有这么一个爸爸。看小说,来小燕文学,关闭阅读模式,体验高速阅读!
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