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下定决心减肥后,林余天天出去跑步,耳机一带,谁也不爱。
力量训练就用俯卧撑代替,最简单,也最实用。
同时,林余也稍稍开始注意饮食习惯和生活方式,戒掉了夜宵,尽可能的让自己早睡早起。
林余一天的训练强度不低,再加上没胖多久,体重不到一个月就恢复到原有的水平。
不过林余并没有因此停下锻炼的脚步,只要不下雨,每天就是雷打不动的校园慢跑和一组四十个,每天十组的俯卧撑。
嗯。
身体总是要强壮一些才好。
不然再遇到那些找抽的狗东西,都没劲抽他们了!
另外,在这段时间里,林余重新捡起了一个阔别已久的爱好。
篮球。
在前世,闲着的时候,林余经常和武馆里的师兄弟,又或者是同学朋友们相约去打篮球。
也不是林余有多喜欢打,实在是没别的事可干了。
网吧去不了,没钱,也不敢去,害怕被老爹老妈抓住了当沙包打。
家里也待不住,去武馆还要挨练,假期在外的闲暇时间里,可做的真不多,打篮球算是其中一个很不错的消遣方式了。
那天跑完步,林余见篮球场有打野球的,一时间手痒难耐,就上去玩了会儿,对减肥和锻炼身体也很有帮助。
一来二去,林余倒也在球场里找回了打篮球的乐趣。
一天中午吃完饭,下午没课,林余闲着没事就在校园里瞎溜达。
看着校园里清新的绿意,林余一时间颇为感慨。
这个时候,H市那边估计半只脚都踏进冬天了,这里却还是一副绿意盎然的夏日景象,气温虽然比夏季要低上一些,但不怕冷,或者说更爱美的女孩子在这里还是很多。
短裙美腿屡见不鲜。
走着走着,林余看到了一块篮球场地,里面不少的人在打野球,水平看上去都不低。
林余站在场外看了一会儿,看的手痒难耐,便屁颠屁颠的跑进篮球场,询问还少不少人,能不能多带一个。
林余很快被接纳,跟着不相识的众人一块玩了起来。
林余的球技比普通人稍强一些,和场里的这些熟手玩起来,也算是势均力敌,打的很痛快。
在利用身高优势,狠狠的扣了一球后,林余落地一抹额头上的汗水,小脸微微扬起,一副准备好接受夸奖和赞叹的模样。
不过可惜的是,并没有几个人注意到了林余的帅气扣篮,他们一个个心不在焉的,目光频频穿过绿色的铁丝网,向篮球场外的某一处瞥去。
更有甚者连篮球都不打了,直接呆呆站定,眼睛都看直了。
林余见众人这副不值钱的模样,瞬间就明白发生了些什么。
篮球场外有美女,而且应该不是普通的美女,要么就是那种长的特别美,要么就是那种穿的特别露,不然的话不会让这小半个篮球场的人都神魂颠倒。
林余一一扫过众人的表现,心中不屑,嘴角勾起一抹冷笑。
呵。
还真是没出息,能不能专心打球啊?
看到个美女就成这样了?
美女到底有什么好看的?
我现在看到美女都犯恶心!
瞄...
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