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张道成和老王在采气,在修炼,而他们所在的这个什的什长虎臣,也同样在采气。
与张道成他们不同,虎臣站立在一条河边,他高大的身体迎着水流方向,掌心朝前内含,手臂和身体微微拉开上抬。
“嘶!”
吸气声中,虎臣意想水流源源不断翻滚,就像条白龙进入劳宫穴或百会穴,观想水流进入体内后上下滚动,同时手指不停的前后抖动,如同在弹琵琶一样,招引水流更多的吸入体内。
虎臣意想体内能量被激发,猛冲自身玄关窍穴,这时候天空中各种光,全部从全身八万四千毛窍孔充分吸入。
人有颈椎骨七块,胸椎骨十二块、腰椎骨五块,合起来共二十四块,它正好和二十四节气相对应。
这种巧合正是体现了人为小宇宙,天地为大宇宙之。
每一块脊椎骨都对应着一个节气。
人体椎骨是从上向下数,而节气则是由下往上数。
这样第一个节气是冬至测对应的是第五腰椎,四腰椎对应小寒,三腰椎对应大寒,二腰椎对应立春,一腰椎对应雨水。
十二胸椎对应惊蜇,十一胸准对应春分,十胸椎对应清明,九胸椎对应谷雨,八胸椎对应立夏,七胸椎对应小满,六胸椎对应芒种,五胸椎对应夏至,四胸椎对应小暑,三胸椎对应大暑,二胸椎对应立秋,一胸椎对应处暑。
七颈椎对应白露,六颈椎对应秋分,五颈椎对应寒露,四颈椎对应霜降,三颈椎对应立冬,二颈椎对应小雪,一颈椎对应大雪。
虎臣放松入静,内视该节气所对应的椎骨,广采宇宙之气,从身体八万四千毛窍吸入体内,进入该椎骨处。
这个时候他可以看到,该椎骨突然发很亮的白光。
这个时候虎臣知道时机到了,便练起了恒冲所教的神意桩。
此法是将意念的应用和心理暗示融入桩法,使身体产生一种修炼的功效。
恒冲有给他们讲过,人身是一个太极,也是一个宇宙的整体。
所谓“人法地,地法天,天法道,道法自然。”
这神意桩遵循自然界的规律,采宇宙之灵气,聚万物之精华,强调天人合一,道法自然,身心兼修。
人生之存在于精充气足神全,神意桩的修炼是在于培养精气神,疏通经络,调合气血,祛邪扶正,补充内气,护养真气,平衡阴阳,培强自身的生命力。
使人和合于天地阴阳之中,运用吐纳之法,呼吸天地精气,使神气形浑然一体。
如果循序渐进,天长地久,就会自然形成意念力,从而改造身心,合乎阴阳顺乎五行,生机出现神奇的变化,去旧生新,通疏经络,周天运行达到修炼之目的。
虎臣马步屈膝站立,两手左右分开,手指松沉向两侧平指,意守丹田,头正虚灵顶颈,似坐非坐,身松、骨松、意松。
他呼吸深匀细长,精神要高度入静放松,以静神明,凝神于丹田。气敛形定,排除一切杂念,进入恬淡虚无之状。
良久之后,虎臣忽然一声大喝,紧接着动了起来,仔细看去,他却是在打一套拳。
动之则分,静之则合,分就是开,开合虚实,即为拳经。
虎臣的动作,在式势上分开合,在质量上分虚实。
只见他开则俱开,合则俱合,开则开之以意,合则合之以神。
这拳势之开,并不在于手足伸张幅度有多大,而要在心意之开,要开之以意,做到内外俱开。
拳势之合,也不在手足收合之密,要合之以神,做到内外俱合。
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