手机浏览器扫描二维码访问
第359章 拜师（第10页）
“咱们呢，先这样，我给您先治病。”
“我刚才也知道了，你这八段锦练得有点问题。”
“我也是保健局的，我就当给你当保健医吧。”
“八段锦，我帮你修正一下，然后……这个病，我也给你治。”
“有时间呢，我过来和你交流一下八段锦，如何？”
“您这拜我为师，使不得啊！”
李沐海摇头：“不行，不行，一码归一码！”
“没有师徒之名，也有了师徒之实了。”
“陈南，我也不瞒你说了，你老师啊，也知道他时日无多了，让我在他走了之后，对你多有关照。”
“既然如此，你就给我当八段锦的老师，如何？”
“这样也不差多少！”
陈南哭笑不得，只能如此。
一个八段锦的老师，可也算是还好……
“对了，你说我八段锦有问题，还之前就看出我尿频的老毛病，是怎么回事？”
陈南说道解释道：
“两方面，一来，您这八段锦里面，两手攀足固腰肾做的有点问题！”
“您在操作此势时出现身体后仰太过，弯腰屈膝现象。”
“这是错误的，此势的动作重点在腰部，腰为肾之府，长期运动腰部可起到和带脉，通任督的作用。具有强肾、醒脑、明目的功效。”
“可是，错误之后，容易出现强肾固腰不足，反而有漏的情况。”
“需要松静站立同前，两腿绷直，两手叉腰，四指向后拖肾俞穴，随后先吸气，同时上深后仰；然后呼气，同时上体前俯，两手顺势沿膀胱经下至足跟，再向前攀足尖，意守涌泉穴；稍停后，随吸气，缓缓直腰，手提至腰两侧叉腰，以意引气至腰，意守命门穴，如此反复6～8次。”
“这才是正确的动作！”
“你的行为主要错在了弯膝过于张扬，这个动作，需要两手两手顺势沿膀胱经下至足跟，再向前攀足尖，您反而逆行了膀胱经。”
“而且，我看您年岁已高，面部气色，肾气不足，加上对膀胱经的损伤，容易导致外邪入侵，形成尿频尿急的情况。”
“咳咳……还有，您看您的裤子……”
说话间，这李沐海顿时脸色一变，低头一看，竟然发现……这练功服上，那裤裆处搓洗比较频繁，有了皱印，而且……这裤子上，似乎还有新鲜的……
看到这一幕，顿时李沐海这老脸一下子绷不住了。
而范党业也干脆扭开头，这他娘的……是自己该听到的吗？
李老也不耽搁了，起身就朝着外面走去。
一边说道：“礼物在你过年之后我给你！”
“对了，范党业！”
范党业一哆嗦：“李伯伯，我什么都没有听见，也没看见！”
李沐海冷哼一声：“你一会儿等一下，我让警卫送点东西过来。”
“过年呢，我这学生，得给老师一些过年礼物！”
范党业：“我知道了，李伯伯。”
李沐海这个时候忽然转身看着范党业，眼神里意味，不言而喻！
陈南这边连忙说道：“老先生，我给您开个方子，这段时间吃一吃，应该问题不大！”
范党业：“李伯伯，我一会儿给您送过去！”
半妖农女有空间 偷星家的假面骑士空我 我在木叶置换诸天能力 我家长姐无所不能 精灵：什么叫稳健型训练家啊 巅峰灵至尊 人在东京，是轻小说卷王 我在东京从心而行 纪元：归往何处 末世种田：我的小城邦 我的弟弟居然是丧尸王 玄幻三国之开局成为NPC 从斗罗开始以德服人 风情不摇晃 李牧的育人之路 乱世称霸从保护家人开始 假如在恋爱地图迷路 谁主苍茫之万族纪 超神学院：我的假面骑士模拟器 网游的最高难度是什么2
天才神医陈坚林嘉欣
陈坚，字回春，十六年炼狱般的磨练，注定让他成为站在巅峰的男人！什么？你们竟然想悔婚，还想让我给她治病？要治病可以，先圆房！这这是我的初吻！你赔我！再拖下去，这十八个学生就没命了，滚开，我给他们治疗...
无限末路
充满无限可能的进化空间，遍布危险与机遇的剧情世界。这里拥有你所熟悉的环境和人物，同样也有新鲜的发展和演绎。而这些幸或不幸的被选中者，在末路中，他们只是需要寻找一个新的方向。...
冰山女神爱上我
冰山女神喝醉酒被陌生男子带到了酒店，我一脚踹开了他们的房门。男子被吓跑了，只留下我要照顾女神，怎么办？...
天才宝宝：爹地追妻很疯狂
粑粑！宝宝终于找到你了！！某小只冲上来就抱大腿！抱歉，我儿子认错人了。沈瑾汐吓得心肝脾肺肾都在颤抖！麻溜的跟某人撇清所有关系！！顾云琛眼眸微眯，害羞？5年前的那个晚上，你胆子可是很大的。老婆恨不得一脚把他踹老远？呵呵门边儿都没有！！！...
艳福
蚩尤杯参赛作品第三编辑组签约作品千年前的高手附体到一个纯洁的少年身上，风流的高手和平凡少年结合，将出现一个怎样的传奇艳福，无边的艳福，温柔的护士之花，冷艳的古武娇女，明眸动人的姐妹花，古灵精怪的妹妹，楚楚动人的小家碧玉，众美女联袂出击，联手打造艳福无边。无边风月风月无边新书上传，下方作者推荐有传送，或者直接复制下方网址！乾坤天地，天地乾坤，乾为天，坤为地乾以易知，坤以简能一张图，穿越了两个时空，带着卑微的灵魂，纵横在强者如云的修真界，恰逢5000年未遇之大劫，遁世的强者纷纷出现，仙，魔，佛，妖，巫，奔腾的大时代下，绝世之才，迸发出绚烂光彩。一图在手，乾坤我有。...
八零女主可甜可盐
李妙真上一辈子胆小怕事，害得救她的那个男人家破人亡。重生回来之后，她要对警察叔叔说，当年那起案子，那个男人是冤枉的，她不仅要救他，还要报恩。只是为什么报恩非得以身相许呢？她，她只想发家致富奔小康呀！...