乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第150章 授拳(第2页)

“你们可愿意随我学蛇拳?”

......

......

二月。

清晨。

汉城大职工宿舍楼顶。

三道人影伫立在寒风中,搬拿手指、掌面及腕节筋韧;而后又按照特殊的韵律舒活脖颈;最后再叠腰分腿。

这三人,自然就是周哲、蓝婷及付坤了。

他们没有“模仿”的能力,要学一门拳法,自然就要从基础处开始练起。

陈沐不愿意自己教学的场景被他人看到,所以便将授课之处选在了职工楼楼顶反正这里平日也没人来,最重要的是距离宿舍很近。

陈沐负手走在三人旁边,平静的声音荡在风中:

“蛇拳,要求动作开合得宜,刚柔相济,以柔为主,柔中有刚;上体要求松柔,下肢则要灵活,做到步活而桩实。”

“蛇拳气之吞吐抑扬,以沉静柔实为主。如蛇之气,节节灵通,来未着物也,若甚无力者;一与物遇,则气之收敛,胜于勇夫。有经验者自能知也。

炼气柔身而出,臂活腰灵,骈两指而推按起落,若蛇之有两舌,且游荡曲折,有行乎不得不行,止乎不得不止之意。所谓百炼成钢而化绕指之柔,即为此写照也。”

“你们三人都是新手,因此就要从最最基础的地方开始学起。在淬炼气血的同时,先练好蛇拳四软功:活指功,舒颈功,叠腰功和分腿功。软功若成,通体如绵,活泼顺劲,灵敏异常。”

“等软功有了火候,再练硬功。硬功到家,手脚如铁,轻能致伤,重则必杀!”

“等到软硬兼备,便是窥了门径。而我的任务,便是带你们入门,剩下的路,由你们自己去走。”

“但你们现在,距离门槛可还有几道大山呢。都给我打起精神,好好练习!谁给我偷懒耍滑,就先下去操场跑十圈精神精神然后接着继续练!”

万史恶的记忆力,有着不少教导后辈的记忆。陈沐也算是现学现用教一个拳法入门而已,还真算不上什么。

而这个在记忆海滩重新拾取贝壳的过程,等若是陈沐又对蛇拳温故知新,倒是又有了不少新的理解和感悟。所说只是一些细碎灵感,但是不积小流无以致江河,总有一天,他搭建成自己的武道高峰时,这些零碎的感悟都将是峰下的基石。

一晃,又是月余。

期间,陈沐又去了一趟岭南,进行了一次生物电子强化。但却没能开启第二穴窍,似乎还差些火候。

到是不知不觉间,他来到这个世界已经一年了。

而近期发生的大事,倒是一个接一个。

抛去那些可歌可泣的、各地人民英勇抗击入侵恐兽的新闻,还有几条牢牢占据的话题前列。

超强战婿  八零军夫俏佳人  放飞自我后她爆红全世界  宫闱浮尘  女扮男装:古代权臣奋斗录  潜伏宠妃改国运  诡异世界里的武者  我在万界复苏灵气  快穿之妖精当道  快穿女主是个睡美人  黎先生的甜蜜娇妻  爱豆帮我养狗  八零之悍媳当家  我能垂钓万物  吸血鬼洛伊  我在异界开直播啊  如意七十二  养只宠物是大佬  佳人何可栖  千金错:万能农女锄作田  

热门小说推荐
奉旨重生

奉旨重生

花心的萧逸天因为不遵守洞房前对老婆许下的誓言,结果被玉帝逮住,差点儿挂掉。好不容易说动玉帝获得了重生的机会,条件是风风光光的为玉帝过一次生日!学会了玉帝看家神功的萧逸天,将给世界给家人给自己带来怎样的变化?quot...

少帅盛宠:神医小娇妻

少帅盛宠:神医小娇妻

江慕月,原本该死在十年前那场老宅的大火里。可谁知,她竟然活了下来。改头换面,回到南城,只为报复她的生父。霍平峻,南城军阀长子,却因一场暗杀,遇上这个谜一样的女子。自此,风雨硝烟,并肩而行。少帅我家夫人脾气不太好,不想被她扎针的,就乖乖让开。...

无限穿越之八岁熊孩子

无限穿越之八岁熊孩子

穿成八岁萌娃解锁系统逆袭...

婚宠鲜妻:总裁,别傲娇

婚宠鲜妻:总裁,别傲娇

梁小希本以为被陆家收养之后会是前途一片光明。终于可以摆脱那个可怕的双胞胎姐姐,结果这仅仅是梁小希噩梦的开始。陆家大少爷陆震霆是大魔头,冷酷不说还暴戾。每天想着法子整梁小希,还签了个卖身契约,梁小希其实也知道陆震霆这样只是想把梁小希留在身边,保护梁小希而已,因为这个大少爷嘴巴特别硬即使每天受尽折磨,梁小希还是爱着这个看似冷血,实际柔情至极的大叔陆震霆知道梁小希的桃花像露珠一样源源...

快穿之炮灰女配又黑化了

快穿之炮灰女配又黑化了

一夜之间从高高在上的顾皇后沦落为阶下囚,顾长歌终于明白,自己的真心非但换不来薄义的爱,还害死了护了她半辈子的裴霂。死后她获得了系统,首要任务就是复仇虐渣,以及提升裴霂对她的好感度。裴霂怨她,顾长歌愿意补偿,只是世界一顾长歌我馋你身子裴霂滚世界二顾长歌我馋你身子裴霂让开世界N裴霂你一定是馋我身子,来吧顾长歌?你不对劲。...

异世霸秦

异世霸秦

战,战,战!无休止的战争中,秦人为大周朝流尽鲜血,惊天的阴谋,让秦人面临灭顶之灾,秦川来了,在愚忠和反抗当中,秦川选择了后者,他对秦人说,秦人的血,只会为秦人而流。逐鹿中原,争霸世界,且看秦川怎样造就出一个霸绝天下的大秦!...

每日热搜小说推荐