乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第849章 训练（第2页）

一分钟高抬腿，上过高中体育课的人都有印象。

不经常锻炼的人玩下来，气喘吁吁。

王辉尤其如此。

他都多久没有运动过了，一分钟高抬腿结束，他心率已破了一百二，口干舌燥，双手扶着膝盖大口喘息。

就在这个时候，胡九道的身影陡然冲上来，视线余光里，似乎他抡起拳头砸了过来。

王辉大惊失色，瞬间后退好几步。

胡九道，已经来到他刚才站立的地方，面无表情：“反应速度也慢，你是一点儿投机取巧的可能性都没有啊。”

王辉无奈道：“老……老师，我……本来就没有底子啊。”

胡九道冷冷一笑：“是啊，你没底子，到时候真有人袭击你，管你有没有底子呢。”

王辉无言以对。

胡九道毕竟是为了他好。

“上次给你讲的，还记得住么？”

“记得住，老师！”王辉用力点头。

“先折返跑！开始！”

这是王辉第一次真实感受到胡九道的严厉。

他没有任何表情，似乎王辉在他眼中只是一具会动的尸体。

任由他掌控。

折返跑结束，王辉差不多快要死了。

要知道，早晨起来，身体没有活动开，王辉直接被胡九道逼着上了量，此刻真是恨不得立刻就死了算了。

整个呼吸系统都仿佛在燃烧。

胡九道没有任何怜悯，继续冰冷得发号指令。

王辉看着他冷酷的脸，一股不平之气陡然被激起。

不就是练么？

谁怕谁？

他拖着久未运动的身体，强行跟着胡九道的指令，进行大运动量的“热身”。

直到最后，整个人瘫在地上爬不起来。

胡九道才微微一笑：“还有点儿志气，起来，正式训练。”

王辉，强撑着身体站起来。

不得不说，是男人，就会对拳脚有兴趣。

毕竟每个人年轻的时候，心中都有一个英雄梦。

NBA之我的技能有点多  无限英灵宋白传  闪婚厚爱：捡个老公过年  拯救黑化祖师爷计划  抗战:不装了，我李云龙就爱边区造  殡仪馆夜班司机  都市医武狂龙  持盾法师  乡村医师的金手指  我的出租车会修仙  大明工业帝国  如果有来生  农家寡妇养娃儿日常  我不是英雄  透视医圣免费全文阅读  神医王妃不好惹  原来我是召唤师  灵教仙踪  亿万倍暴击：我能一键回收  西游：这群猴子武道太离谱了！