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樱木走进有些光线不太明亮的健身房内,看着眼前简直是数不胜数,而且还有很多甚至是叫不出名字的运动器材,长叹起来。
的确,这里的健身房简直和国内的健身房大相径庭。
“首先呢,我先来教给你一个快速恢复手臂肌肉强度的一个训练方法,很简单,拿起这两个根子,双手用力的挥舞起来,绳子就像是那大海上的波浪一样,翻滚着,喔哦,真美~”
训练师非常轻松的做着示范动作~~
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第七百五十二章 樱木真传——赛场篇之从未有过的训练 下
樱木的背部严重伤病,让他草草结束了自己的湘北高中生活。
或许留在日本接受手术和属猴的康复治疗,可能还会再次站起来,还会像个普通人一样跑着,跳着,但是能不能再次回到那个长方形的球场,谁也说不定~~
就连樱木的主治医师都坚定地称:没有十足的把握达到痊愈的效果~~
也是因为这样的情况,樱木来到了美国,接受最先进,最稳妥的康复,樱木期盼着早日回到赛场。
在成功的接受了手术和在波士顿康复中心的恢复,加起来长达一年的时间后,樱木又能够活蹦乱跳的出现在篮球场了~~
只不过,樱木目前还无法进入到“球场之内”。
因为现如今的樱木,应该是那个还没有接触篮球,只知道泡妞,那个时代的樱木。
所以想要找回真正的“灌篮高手”的威风,还有很长的路。
樱木的下一步恢复地点来到了波士顿当地的一所高中,在那里,樱木开始了新的康复征程。
高中校队的训练师与樱木讲解起有关“肌肉记忆”这个康复阶段很重要的“话题”。
“肌肉记忆肌肉竟然会记忆”
“没错,肌肉记忆看不见,摸不到,只有经过长时间训练才能做到,显然,你现在对于篮球的肌肉记忆,随着这一年的篮球“空窗期”应该已经所剩不多了”
训练师继续说道。
“好吧,就听你的,虽然我还是搞不懂那什么肌肉记忆到底是怎么一回事,但是只要是能够让我尽快的回到场上,怎么做都行啦~”
樱木也是很豪爽的答应了~~
两个人很快来到了健身房~~
“哇哦~~,这哪里是健身房啊,这简直就是军队的训练基地啊~~~”
樱木走进有些光线不太明亮的健身房内,看着眼前简直是数不胜数,而且还有很多甚至是叫不出名字的运动器材,长叹起来。
的确,这里的健身房简直和国内的健身房大相径庭。
“首先呢,我先来教给你一个快速恢复手臂肌肉强度的一个训练方法,很简单,拿起这两个根子,双手用力的挥舞起来,绳子就像是那大海上的波浪一样,翻滚着,喔哦,真美~”
训练师非常轻松的做着示范动作~~
只见两根只见如同手臂般粗的麻绳在空中非常“幽美”的飘舞着,真的如同那海浪一样,一波未平,一波又起。
“切,这算什么训练嘛~~这有什么难度~~”
樱木很不屑的样子,接过了训练师双手的麻绳,弯下腰,准备“挥舞”起来。
“呼~”
樱木深吸一口气~~
“呀~”
只听樱木一声尖叫,双臂像是装上了发条的机器一样,速率非常惊人的抖动着,两根麻绳也是同样翻滚着,看起来是“波涛汹涌”。
“啊~~~~”
不过这样的节奏坚持了没多久,樱木便停了下来。
樱木很快放下了麻绳,双手不自觉的颤抖着,有没得神情也不像之前那般从容,变得紧张起来。
“抽筋了吧~”
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