手机浏览器扫描二维码访问
第205章温太医的奇怪举动大人物来了（第1页）
热身阶段除了苏夏背着陈榛跑上山又跑下来，一切都还算顺利。
回到苏家院子里之后，大家稍微扭了扭手脚，接着就开始扎马步。
“扎马步是许多武功流派的基本功，一般说来扎马步有两个目的，一是为了锻炼腿力，增加下盘的稳定性，二就是为了练内功，体会所谓的气感。
扎马步时两腿并立，两脚平行站好。两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。
同时注意保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀。双手合掌，放于胸前，目视前方。”
墨玉作为墨风他们的大师兄，帮师父带过很多徒弟，有丰富的教徒经验。
现在是自信满满，他觉得教眼前这十几个孩子不是什么难事。
他把要领说了一遍之后，接着给他们演示了一遍。
就开始看他的教学成果。
大郎二郎他们几个年纪比较大，理解能力比较好，问题不大。
其余的几个郎就算是没听懂墨玉说的话是什么意思，可他们也能模仿墨玉的动作，问题基本上也不大。
墨玉满意地点点头。
问题最大的就是陈榛跟苏夏两个。
陈榛是身体比较弱，就算上山全程是苏夏背着回来的，可她趴在苏夏背上颠簸了那么久，现在连站都站得不是太稳。
更别说是扎马步了。
身体不行，不能勉强，墨玉没当回事，直接让她去一旁休息。
苏夏体力倒是好，就是年纪小，还没学会正确的扎马步姿势，就分心去看别的事情。
看到小汪咬了只兔子从院子外面走进来，她高兴地跟了上去，蹲在地上跟小汪说话：“哇，小汪，你今天抓的兔子比昨天的还要胖，你比昨天还要厉害呀。”
墨玉捏了捏眉心，过去将她提了回来，微微有些头疼。
他板着脸说教了一句：“要学武功就要专心，练武的时候不能三心二意。”
“是，我保证会很专心的，我会很快学好武功，然后就带着小哥哥飞的。”
苏夏老老实实地让墨玉帮她纠正扎马步的姿势。
没一会，小猫也从山上回来了，嘴里叼着一只傻狍子。
“哇，小猫，你今天也好厉害，这狍子好肥呀。”
苏夏又跑过去了。
墨玉又去将她逮回来。
就觉得事情好像有些超出他的预期。
此时已经是卯时中，苏家的儿媳妇们都起来做早饭了，灶房里飘出来食物的香味。
苏夏肚子饿了。
她站了会，哒哒哒地就往灶房跑：“阿奶，阿奶，我闻到烙饼的味道了，今天早饭是吃烙饼吗？”
杨氏笑眯眯地应着：“嗯，你们练武辛苦了，待会吃烙饼跟皮蛋瘦肉粥。”
“哇，还有皮蛋瘦肉粥呀！”
苏夏在灶房门口欢呼。
还没吃早饭的九郎光是听着苏夏跟杨氏的对话，有些饿了。
他身体摇摇晃晃，跟八郎说：“不知道阿奶今天烙了几张饼，我觉得我今天能吃三张。”
本来还没感受到饿的八郎身体晃了下，站直腿，抖了抖手脚，说：“我比较喜欢喝皮蛋瘦肉粥，要是你把你的粥让给我，我可以把我分到的饼分半个给你。”
等到墨玉去灶房门口将苏夏逮回来的时候，八郎和九郎已经拉着六郎七郎一块讨论早饭要吃什么，还有怎么跟对方交换。
大反派为何这样温柔[穿书] 浪声未闻 穿越之大明行 重生后，小师妹在修真界爆红了 她故事里的画皮先生 明末枭臣 我的亮剑模拟器 快穿：宿主求您别跟反派抢剧本 反派他吃错药了(穿书) 冒充相府千金后她被迫追凶 在下，中医黄素 能躲就是福 重生后美强惨女主她疯批了 农女致富攻略 我在巡捕房探案的那些年 三国：我败成最强猛将 校霸与学霸间的较量 水浒大官人 六零：软软福宝是真大佬 穿越之抢个官当
夏极皇子看了两年佛经
经典小说夏极皇子看了两年佛经由剪水ii所编写的穿越重生风格的小说，故事中的主角是夏极夏小苏，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是大周王都，天阙城。城西的神女阁里，三层栏杆凭栏处，是一个醉醺醺的少年趴着，少年名为夏极。他口中念念有词重帏深下莫愁堂，卧后清宵细细长。神女生涯原是梦，小姑居处本无郎。...
重生六八：我带妹妹虐渣渣
作者风四公子的经典小说重生六八我带妹妹虐渣渣最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说商超大佬王思含带着空间掉进了一本年代文，成了十二岁的小炮灰。上有性子软弱的亲妈，下有四个嗷嗷待哺的妹妹，还有一堆虎视眈眈爱找茬的极品烂亲戚。任人欺负怎么行？撸起袖子就干。亲爹渣，那就踹了给她妈再找一个。说生女儿丢人？她偏偏要把妹妹们培养成大佬。赚钱钱，虐渣渣，日子过的红红火火，乐哉逍遥。只是京都来的那个高冷小帅哥，咋又赌她家门口了，还没羞没躁地拉着她丫头！渣虐完了，跟我回家生娃。...
怪医圣手
作者要老不老的经典小说怪医圣手最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一个表面身份为农村赤脚医生的王云霄入赘宜都市豪门吴玉家里三年，在这三年中不显山露水。然而，在离婚日期到的头一天，两次救到同样到平安镇扫墓的程老夫人。从此，一发不可收拾！救人除魔，逐渐走上了他人生的巅峰...
乱世侠影
强盛的大唐，遭遇了一场突如其来的安史之乱，所有的繁华戛然而止。本书以安史之乱为背景，把人物和故事情节融合在波澜壮阔的历史画卷中，主人公都是有血有肉的普通人，没有逆天的神功和法宝，也没有繁琐的练级，却有催人泪下的爱情故事，更有对天道人性的感悟。历史上有名的经典战役，雍丘之战，潼关之战，睢阳守卫战，太原保卫战等都将在书中一一展示。传承儒道文化，弘扬国家民族大义。本书原名雪夜长明，...
拳破未来
起点第二编辑组签约作品末法时代！数千年后，帝邦之内武道昌盛，地球人类和诺亚人共治。这个时代，有掌握古武奥秘的古武家族，有身具神恩血脉的神恩家族，有神秘强大的战帝隐没于虚坨山上守望故人，还有掌握着神话时代遗秘的圣武堂而，一滴穿越了时空的神秘血液，降临在心有遗憾的将死少年的眉心。从此，在这个五彩缤纷的大时代神话再临！PS觉得书还不够肥的朋友，暂且收藏，随意推荐，然后去点击看下我的完本老书极品战神和无敌寂寞。拍胸脯保证，绝对完本，不会太监！...
龙血兵皇
男人当喝最烈的酒，泡最靓的妞！...