手机浏览器扫描二维码访问
第564章形意拳（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
盐能够有效的吸收水分子，起到渗透以及脱水的用，使被咬伤部位变得干燥。p
但是为什么要让伤口变高燥呢？p
这因为在绝大多数情况下，很多细菌无法在干燥的环境中生存，所以盐对于控制细菌十分重要，帮助促进伤口愈合的效果也非常明显。p
芦志强特意用温盐水漱口了三遍之后，确保没有任何问题以后，这才返回房间盘腿修炼无名心法。p
运转着为数不多的真气，在身体各处穴位运转了几圈后，芦志强睁开双眼，缓缓吐了一口浑浊之气，这才起身出门晨练。闪舞网p
换了一身运动休闲服，与往常一样慢步跑向公园。p
沿途的路上，除了能遇到年迈的环卫工人正在努力清扫地面外，还能看到一些老人穿着练功正在晨练。p
偶尔几个下了夜班的年轻人，面色苍白，顶着一对黑眼圈，走在路上不时打起哈欠。p
芦志强走进公园以后，特意避开了那群打太极、练剑术、跳广场舞的晨练老人，走到角落里照旧练拳。p
不过今天他没有打八极拳或泰拳，而是选择了形意拳法中的五行拳。闪舞网p
形意拳又被称为行意拳，属于华夏传统拳术之一，尽管此拳法的起源说法不一，但大家都知道形意拳在创立之初，被人们叫为**拳，即心与意相合，意与气相合，气与力相合，肩与胯相合，肘与膝相合，手与足相合之意。p
如今在华夏国内广为流传的形意拳，基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。p
三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式”之称。p
五行拳则是结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土）；p
十二形拳是仿效十二种动物的动特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。p
芦志强今天所练的这套拳法，正是五行拳。p
其实练五行拳与医术也有千丝万缕的联系，《内经》按五行特性分别将其纳于五脏，如肺属金、肾属水、心属火、肝属木、脾属土，六腑亦分别按表里关系含于五脏，用来阐明五脏六腑的生理特性和它们之间的相互关系，生克制化，秩序井然，使人体脏腑经络、四肢百骸构成了一个有机的整体。p
五行拳同样也按照金、木、水、火、土等五行，分别有了劈、钻、崩、炮、横五式。p
练习这五式可以分别有利于人体的肺、肾、肝、心、脾五脏。p
芦志强先练了一下形意拳三体式站桩功，有口诀为：悬顶坐步根为磐，凝神调息抱丹田；规矩皆源三体式，下合地气上通天。p
练完三体式站桩功以后，接着开始打五行拳。p
五行以金为首，同样这五行拳的第一式拳法即为劈拳式。p
正所谓金生水来水濡金，肺肾两家本相亲；劈开火山通丹灶，钻出肾水返昆仑。p
p
（.laoqu123=）
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
万古最强丹帝 诸天之辉 秘书的品格 神品天才医少 极品妖孽强兵 金牌制甲天后 重生之仙陨传说 穿越七零之辣妈当家 潜都狂龙 电影世界超级抽奖 圣光并不会保佑你 骑士在巫师世界崛起 农门喜嫁 大道至侠 无良医少 补天道 无间之旅 青梅竹马什么的我才不稀罕 甜蜜重生：带着萌宠回90 魔妃倾天下
本少很强势
苏秦万万没想到，他居然被一个强上过他的人给纠缠了，更恐怖的是，在那人的百般温柔攻势下，他居然爱上了他。当他放下一切心防准备接受时，却又发现那人在利用他。不过，他苏秦是谁，在哪儿跌倒就在哪儿爬起来，敢利用他的人，自然要好好教训教训，他苏秦可不是吃素的！方岩终于明白了网络上的那句话，虐妻一时爽，追妻火葬场。他已经使出浑身解数，还是没能把那个被他伤了心的人追回来。可是能怎么办呢，谁让他太...
校草的哑公主
李玥从小对音乐情有独钟，可上天却偏偏和她做对。7岁那年，一桩意外事件改变了她的命运。这究竟是人为还是意外？原本想要在高中平凡地读完的她偏偏遇上三位帅得掉渣的校草，第一天就打破她高中生活的宁静。因为赌玩脑筋急转弯，输的人要做对方的奴隶，她如此地幸运中枪了，从此她的悲惨生活来了，就欺负她不会说话是吧，我李玥也不是好欺负的。静看哑巴公主如何叫嚣三位校草，残...
最强狂婿
最强狂婿十年前，他被迫逃出豪门世家，从此颠沛流离，惶惶如蝼蚁，人尽可欺。直到那一天，他拨通了那个熟悉又陌生的号码。你若执我之手，我必许你万丈荣光...
捡个正太去种田
作者宋问的经典小说捡个正太去种田最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一觉醒来，肤白貌美大长腿没了，变成了又黑又瘦的小短腿，身材一言难尽，家里更是一堆糟心的亲戚。如意怒了，左手发家致富，右手狠辣虐渣。不仅带着包子娘亲弟妹吃香喝辣，还从山上拐回了一个萌化人心的娃儿。谁成想萌娃的假象下藏着一只腹黑深沉的大尾巴狼！娘子，夜深了！淡定，看看这副干煸四季豆的身材，不够塞牙缝的！洛云深邪魅勾唇娘子，为夫不挑食...
李傲天紫烟
欲成仙者得天命，得天命者命苍天。这是一句自古便流传在修炼界的古言。东荒星第一强者独孤傲天偶得天命珠，却在闭关之时遭自己侍妾联合外敌偷袭至死。再次醒来，独孤傲天发现自己带着天命珠，灵魂重生到了海蓝星一个叫李傲天的平庸少爷身上。怀抱绝色天香，脚踩各路天骄，为报前世之仇，李傲天逆袭崛起，踏上了一条重攀巅峰之路真正的强者，就应该站在苍穹之巅，指点江山！李傲天语...
豪门蜜宠：小甜妻，别闹！
A市变天了！薄二爷紧急发布追妻令，进行全球封锁式寻找！人人皆知A市恐怖如斯的二爷有个小女人！整日没事就瞎蹦哒！阴冷薄情的二爷却是满眼柔情的放任宠溺！可把这个小姑娘惯的没大没小！二爷，夫人把当红影后给揍了！去帮忙！二爷，夫人把房子给炸了！多买几栋让她玩！二爷，夫人跑了！什么？某人开始不淡定了，扬长而去，追来小甜妻继续宠宠宠，自此君王不早朝，薄二爷人生三件大事开启！一，宠她惯她爱她...