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055被撩了(第1页)

郝宝贝穿着白色的练功服进了舞蹈教室,几个简单的热身动作后,开始了压腿。

上一世在小学里郝宝贝就曾经学过舞蹈,只是她定力不够,也没长性,练了一年,感觉太辛苦了,就不再练了。

除了舞蹈外,她还参加过画画班和自然小组,都是学了半道就停了下来,以至于到了最后什么都没学成,成了个半调子。

所以这一世她才执着于学习舞蹈和画画,想让自己的生活丰富起来,也想弥补上一世的遗憾。

右腿搭在练功的横杆上,面向墙上的镜子,上身一点点向抬高的右腿靠拢,一次,二次,三次……,十次过后换腿,一次,二次,三次……,慢慢的,两个腿都换过了三次,放下腿后,感觉双腿酸疼,虽然小,筋骨也没长成,但是疼痛感依然存在。

郝宝贝又活动了一下,开始慢慢下腰。

咦!还不错呦!

郝宝贝现在真的开始感激起自己曾学过一年的舞蹈了,那种刚开始下腰时,害怕磕到脑袋的恐惧还真没出现,一下子就成功了。

郝宝贝开心了一瞬,又开始慢慢挪动双脚,让脚后跟和头部尽量靠拢。

不得不说,小孩子的柔韧度真不是盖的,虽然有些难,后腰也有些疼,也没有达到脚后跟和脑袋碰到一起的目的,但是和刚刚相比已经好太多了。

郝宝贝起身,稳定了下,等待脑袋空血后的眩晕过去。

两分钟后感觉好多了,又开始慢慢下腰。来回三次后,郝宝贝就不再练了。

过犹不及的道理她还是懂的,不管什么事情还是慢慢来比较好,她有的是时间,她不急。

接着开始练习劈腿,然后再慢慢下腰,双手尽量够向前面的脚,想到低头贴近腿部,却无论如何都做不到了。

不行,还要再等一段时间才行。

郝宝贝没有恢心,她还小,时间长着呢,慢慢来吧。

紧接着又做了一段健美操,蹦蹦跳跳足有20分钟才停下。

郝宝贝躺在地毯上,大口大口地喘着粗气,感受着心脏的跳动,脑子里一片空白。

郝宝贝躺了10多分钟才觉得好了点,慢慢坐起身,环抱着双腿想着上一世的事。

上一世到了20多岁,她在外打工,每天都要受欺负,被人看不起,还要听些闲言碎语,她气性大,时间一长,就作下了心脏病。

得了心脏病,她再也不敢跑跑跳跳了,每天都精心养着,过了没到一年,她又胖了10多斤。再加上她有胃病,不能节食,她很快就胖成了个球。想吃药减肥又怕心脏受不了,整个人都颓废了,直到去了酒店后厨打工,工作量大,又去念了夜校,晚上睡的也晚,慢慢的才减下来点儿。到她回来时,体重也有130多斤,对她1。65的身高来说,还是太胖了。

这一世她不要再得病,心脏病也好,胃病也罢,什么病都不要得。她要努力锻炼身体,这样就能保持体形,加快新陈代谢,脸上也不会起痘了,也不会胖了。她要努力学习,不再走上一世的老路,这样也就不会得心脏病了。

郝宝贝握了握拳头,起身向旁边的武术教室走去。

除了舞蹈还有武术,武术可以锻炼身体,也可以避免被欺负,毕竟她立誓要做个美女,美女遇到的危险可是不少,没点武力值又怎么行呢?

郝宝贝知道,想学好武术,力量也是不可或缺的。别人打你一拳,把你打个半死,你打人一拳,跟挠痒痒似的,不是等着挨揍吗?她又不想变成肌肉女,只能选择每隔两到三天练练臂力,加大自身的力量。

郝宝贝双手拄地,练习做俯卧撑。没想到,她臂力不够,费尽巴力地做起来一个,还不到位,直接趴到了地上。

不行,这样不行,一个都做不起来,她要想个办法。

正在她束手无策的时候,武术教室门外传来了敲门声。

八零之换个未婚夫  摘梨  网恋上分指南  藏在时光里的你  偏偏心动  锦绣医图之贵女当嫁  禁止心动法则  婚宠不休  我对象贼好看  秦总,我想和你负距离  于她掌控  粘人的小朋友不要丢  权宜婚姻  生姜水  和影帝分手后我藏起孕肚独美了  男娇妻的隐婚日常  落日淌火  弃妃本狂妄  白发皇妃  安冉  

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