乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二百六十章 架杆实练(第3页)

「你平时一般都怎么训练的?」

宇博文不好意思地挠了挠头:

「我平时没怎么训练过,基本一上来就是跟几个小伙伴一起打实战。」

凌志点了点头:

「那你摆个出杆姿势给我看看。」

宇博文立马照做。

凌志看了一眼,基本上还算是比较标准的,这一点也得谢谢李建冰教练还有时雨露她们,估计青协的孩子们平时没少受他们的熏陶。不过嘛:

「大体上还是可以的,而且这根杆很适合你,只不过出杆的时候略显急躁了一些,不是很平滑,上次在花城的时候我就发现你有这个问题了。」

「啊?是这样吗?」

「嗯,但没关系,因为你们年龄小,出杆时杆头的延伸距离没有成年人那么远,所以打不出想要

的杆法很正常。」

凌志本意是想安慰一下宇博文,但是说出来之后却发现宇博文反倒是有些失落。

凌志一开始还不大明白自己哪里说得不大合适,不过恍然间他似乎又有所明悟。

他看了看站在旁边正瞪着一双水汪汪的大眼看着自己的路宁,突然间计上心来,便对着宇博文说道:

「想要快速练出流畅的杆法不是不可能,只不过需要你们暂时摆脱传统的击球习惯,你们看。」

只见凌志拿出一颗蓝球,摆到球桌的中心点,再把白球摆到中袋和蓝球之间。

紧接着,凌志拿出球桌下面的架杆,把自己的球杆放到架杆的凹槽里,然后发力将蓝球打进,紧接着低杆把白球拉了回来,白球最终落到了另一个中袋里。

「看到了么,理论上来讲,利用架杆来打球,发力范围会更大一些,因为架杆的击球姿势不像平时我们打球时候那么严格。」

「平时我们击球的时候,在击球的那一刹那是不允许沉大臂的,需要我们固定起大臂,但是利用架杆打球的时候,大臂和小臂之间的关系更像是一个弹簧,并不固定。所以相对来说,用架杆打球会更不稳定一些。」

「但反过来说,如果我们架杆练得好,可以有效提高我们的击球稳定性,也可以提高我们平时不用架杆时的运杆手感。」

宇博文似乎来了兴趣,马上便用自己的球杆放在架杆上试了一下,不过他的出杆明显不如凌志稳,不仅低杆没打出来,反而让白球跳了起来。

「你架杆距离白球太近了,另外杆头不用下那么低,否则即便是正常击球,白球也很容易跳起来。没关系,再试一次。」

受到凌志的鼓励后,宇博文又尝试了几次,没有再出现跳球的情况,只是发力还不是很好,连打了几次之后,白球都还是只能定在那里,很难拉回来一些距离。

凌志先让他一个人继续练,然后拿起球桌另一侧的架杆递给一脸茫然的路宁,给他解释道:

「宇博文有一些基础,他练击球,你就先练出杆稳定性吧,好不好?」

路宁点了点头,他自个儿没什么主意,大人们说什么就是什么。

凌志领他来到同一张球桌的上半台边库前,随便拿起一颗球,让他利用架杆来做白球回弹撞到杆头的练习,这也是凌志经常用来训练自己出杆直的方式。

而此时此刻,站在不远处的庞伟国教练正默默地关注着这一幕,没有出声打扰他们。

免费阅读

我的糖不及你半分甜  篮坛野兽  重启1998  这兄弟能处,有事他真的敢上  斩妖,从捡游戏技能开始  女尊之夫郎他娇软又呆萌  兽世逃荒:带着木灵种田  如虹不落  九幽武姬  午夜跑腿员  诸天心劫  逃荒种田:穿成反派崽的恶毒后娘  我在柯南当受难人  四合院:开局秦淮如就要和我离婚  女主修仙,法力无边  霍先生的替嫁医妻  无限之我和主角有个约会  我在遮天请老祖升天  全球惊悚:我在诡秘世界玩嗨了  从疯人院副本走出来的戏精  

热门小说推荐
亿万老公:买一送一

亿万老公:买一送一

搜小说免费提供作者残禾的经典小说亿万老公买一送一最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说一场意外,胞弟命丧,从此他精神失常,一人分饰两角,成了今天的展少唐,明天的展少康,大后天的展少唐,大大后天的展少康周而复始,年复一年,没有尽头。一场相亲,兄弟反目,哥哥给弟弟找女人,弟弟就给哥哥找老婆,从此叶慕槿悲哀地周旋在两个老公中间...

乡野神医俏婆娘

乡野神医俏婆娘

作者鸭霸的经典小说乡野神医俏婆娘最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说落魄小伙摇身一变成乡野小神医,治治病,喝喝茶,闲聊时来带领乡村致富,本是咸鱼医生。。。。...

三界第一妖女

三界第一妖女

三界有别,本是互不干涉,却有一天妖女横空出世,自此三界再无太平?是福音还是灾难?第一妖女王者驾到,却是萌生情愫,谁敢与她相爱?是战是爱,杀戮与和平,终在一念之间。...

万界至尊大领主

万界至尊大领主

四方大陆分天下,上有日月星河,下有山川万族,或兽!或翼!或龙!或凤!朕有一族!曰人。兽为盘中食!翼为拉车马!龙为族人图!凤为院中鸟!吾善养精兵百万,欲万族为囚!摘日月为冠!千里苍穹为人族战衣,万里黄土为人族疆土。踏尸行,浴血战,筑人族不灭战魂!这是一个种族主义者的争霸故事。以万界位面,为人族征程做祭奠!...

刹那芳华:我大学里流浪的青春

刹那芳华:我大学里流浪的青春

关于刹那芳华我大学里流浪的青春性格怪异的章清进入大学后,其不羁的个性引发了一连串事件,曾一睡成名,又恩怨搏战,最后被开除离校,期间结识了一帮豪爽好兄弟,且又徘徊于红颜知己之间。里面有侠肝义胆的哥们义气,亦有缠绵悱恻的嗳昧情感,还有父母的殷切关爱。学习生活情感战争,纵横交错,愤怒与感动,喜悦与悲伤,纠结与沉思。刹那芳华我大学里流浪的青春套装共3册语言幽默怪诞,文笔诡异另类,情节细腻跌宕,精彩而生动地演绎了当代大学...

每日热搜小说推荐